Форум издательства АНС

Задумывались ли вы над возможностью коррекции своей фигуры при помощи  вибрационных рядов?
У меня дома стоит эллиптический тренажёр. Занимаюсь я на нём крайне нерегулярно. Всякий раз, приняв решение заниматься, с воодушевлением начинаю, но по прошествии нескольких дней, мне начинает что-либо мешать, отвлекать от занятий, и пыл мой остывает.  :(
Ещё в апреле этого года мне, во время  очередного занятия, в голову пришла мысль – а не подключить ли и в эту область возможности Многомерной медицины? 
Ведь во время занятий спортом, по крайней мере, при занятиях на эллиптическом тренажёре, где задействованы практически все группы мышц с наименьшей нагрузкой на суставы, жир сжигается равномерно во всех частях тела. А мне хотелось бы убрать его в одних местах, и оставить в других.
Так вот, не составить ли такой ВР, который направит энергию, затрачиваемую на занятия спортом в определённые места организма?
Сразу хочу отметить, что мои мысли направлены не на борьбу с ожирением – там причины посерьёзнее,  а на коррекцию фигуры. 8)

После некоторых раздумий, я решила попробовать.
Написала такую принципиальную установку:

«Создаю вибрационный ряд, работающий только со мной, по принципу : «не навреди мне и окружающим живым организмам», с ненарушением космических законов, с нераспространением патогенных агентов по кластерным связям во внутренней повреждённой среде организма, с плавной динамикой переходных процессов, с излучением христианской молитвы: «Спаси  Господи, люди Твоя и благослови достояние Твое победы православным христианам на сопротивные даруя и Твое защищая Крестом Твоим жительство»  (повторить 10  раз), с излучением драгоценных камней, с разрушающей температурой, с излучением стихии Огня, стихии Эфира, стихии Воздуха, стихии Воды, стихии Земли, с излучением Магнитного поля, Электрического поля, стволовых клеток, Биокальция, растворяющий  жировые дольки в рыхлой соединительной ткани в подкожной жировой клетчатке в области живота и талии и выводящий все шлаки, образовавшиеся во время работы вибрационного ряда и при дальнейшем самоисцелении из организма.»

В дальнейшем, перед каждым занятием, я составляла ВР.
Время его работы 30-40 минут совпадало с длительностью моих занятий на тренажёре.
Всё шло замечательно, но не долго. :biggrin:
В общем - "воз и ныне там".
Энтузиазма моего хватило на 5 занятий.
И очень мне не хочется летом, в жару, напрягаться.
Жду похолоданий, и предлагаю людям более целеустремлённым опробовать всё это.
Может кому-то пригодится :smile:

Думаю, можно ещё выяснить причины, препятствующие сжиганию жира в определённых местах.
Ведь наш организм очень неохотно расстаётся с "лишним", как нам кажется жиром.
Он (наш организм) лишним его не считает.

Очень хорошая идея!  У меня тоже имеется такой тренажёр. Я на нём всю зиму тренировался. Ежедневно по 10 км. делал прогулки.
Иногда даже и больше, доходило до 20 км.
А вот по поводу коррекции ...   мыслей пока не было. Надо взять на вооружение.
Спасибо, Марина сам за идею :give_rose:

По своим наблюдениям могу сказать, что организм того, у кого нет нарушений обмена веществ в организме, расстается с "лишним" жиром своевременно и быстро. После определенного возраста обмен замедляется и все сложнее расстаться с этим самым жиром. Надо искать причину и в наследствееных проблемах. Как правило, дети родителей, склонных к полноте, тоже стройностью не отличаются или прилагают неимоверные усилия, чтобы сохранить фигуру.

Мой вес до 40 лет,был 57кг.Когда я схлопотала свой пси-удар,образовалось три опухоли в позвоночн.,я уже еле передвигалась.Села на 5 дней на воду,после чего еще один удар заполучила!За 4-5 дней,вес стал 70кг.Обмена веществ,не стало совсем!Началась булимия,мозг перестал давать сигнал,о насыщении пищей.Сейчас,вспоминаю,как во сне все!Сейчас 61кг.,для меня это много.Мне тоже необходимо сбросить вес.Но, кстати,этот жирок,думаю спас меня, в свое время.Тема необходимая.

Я ещё раз хочу сделать акцент на том, что говорю не про ожирение и лишний вес.
Речь о возможности откорректировать свою фигуру.
Я долгое время, с 1990 по 2000 года, зарабатывала на жизнь тем, что шила на заказ.
И не было у меня ни одной клиентки, которая была бы довольна своей фигурой на все 100%.
Любая женщина, да я думаю, что и мужчина, хотели бы что-то "подправить" в себе. 
Нет предела совершенству :smile:

в моем понимании все-таки возможно "убрать" лишние килограммы с талии и сделать фигуру стройнее, но вот если ноги коротки или еще что-то, не устраивающее в фигуре, то даже не знаю что тут можно сделать...Или я опять не о том? :sorry:

Бриг, а Вы не сильно себя истязаете? :smile:
Мой муж, за зиму, пробегая примерно столько же, как Вы, при нормальном весе сбросил 10 кг.
С него сваливались все штаны :biggrin:
Слава Богу, в тёплое время он бегает на улице, и постепенно пришёл в норму.

Наверное и в этом случае что-то сделать можно.
Но мои мысли о возможности, при занятиях спортом (я бы хотела подчеркнуть это) направить затрачиваемую организмом энергию на определённые места нашего тела, так сказать - локально!

Нет, Марина сам, не сильно. Дело в том, что я начинал ходьбу постепенно, как мне советовал тренер.
А норму 10 км рекомендует проф. С. М. Бубновский в своих выступлениях. Всё сводится к тому, что органы малого таза недостаточно снабжаются кровью. Отдельного кровеносного сосуда, питающего органы малого таза, в организме нет.  Поэтому органы малого таза снабжаются кровью сосудами, проходящими через другие органы и, естественно, питающими эти органы кровью, а органы малого таза снабжаются по остаточному принципу. Поэтому, чтобы активизировать кровоснабжение органов малого таза, нужны движения. Как говорит проф. С.М.Бубновский  "Кавалеристы простатитом не болеют".  У них хорошая разминка на конях. Вот поэтому-то нужно заниматься в школах верховой езды. А в нашей жизни что наблюдается? Сел в машину, проехался по относительно ровной дороге, нигде не трясёт, (а если потрясёт, так повозмущается на качество дорог), приехал на работу, поработал сидя на стуле и обратно. Приехал, сел на диван и ...глаза в телевизор.  Конечно, это не у всех, но у достаточно многих.  Вот поэтому и начинаются проблемы с простатитом и другие проблемы.   У женщин тоже имеются свои проблемы, в связи с недостаточным кровоснабжением органов малого таза.
   А вот проф. Неумывакин И.П. рекомендует "хождение на ягодицах". Замечательное упражнение! Но тоже нужно начинать с
1 минуты, не более!  Иначе...  Ни встаь, ни сесть.  И довести это упражнение до 3 минут.  Делать это упражнение несколько раз в день (сколько захочется), но не менее 3 раз в день. Результат потрясающий!
  Попробуйте!  

Бриг, это интересно!
Обязательно попробую :smile:

На тренажёре я прохожу максимум - 3 км.
Я и не знала, что он так положительно влияет на кровеносные сосуды, питающие органы малого таза. :give_rose:

Я тоже этого не знал до тех пор, пока мне тренер не рассказал об этом, когда узнал о моих проблемах.
Так что я ему очень благодарен за это.
Я-то сначала хотел заниматься на велотренажёре.

Марина, мне фигуру помогла подправить дыхательная гимнастика Стрельниковой. Через три месяца занятий (по 30 мин. каждое утро) окружающие стали замечать, что я постройнела. Обожаю эту гимнастику!  :l_daisy:

Обьясните мне пожалуйста, зачем нужен ходильный тренажер?
Не лучше ли топать по свежему воздуху, чем дышать домашней пылью?
Лет 10 назад купила этот тренажер, но потом поняла, что абсолютно бесполезная штука, ничто не заменит прогулки/пробежки на свежем воздухе.

Petunia, "ходильный тренажёр" - это что? Я так поняла, что Вы имеете ввиду "беговую дорожку"?
Эллиптический тренажёр - это совершенно другой тип занятий. Таких движений не сделать даже при самой активной прогулке :biggrin:
Да ведь все люди выбирают то, что подходит им. Я при выборе тренажёра, исходила из того, чтобы получить наименьшую нагрузку на суставы, при максимальной затрате энергии. Кто-то любит бегать, кто-то ездить на велосипеде... Нет разницы каким видом спорта заниматься.
А по поводу свежего воздуха - хорошо когда он свежий. Да только где его в условиях душного города взять? :cray:

А я купила себе ионизатор. Хоть какой-то выход из положения.

Petunia, конечно, лучше всего прогуливаться по свежему воздуху.  Но не всегда есть такая возможность. Когда на улице минус 20 - 30 градусов, да ещё с ветерком (а в этом году у нас была такая зима), то желания для прогулки как-то не возникает.  А ещё иногда бывает, что нездоровится (лёгкое недомогание), вот тут-то и выручает тренажёр. Конечно, комнату нужно проветривать, чтобы меньше дышать пылью.

 Великолепный выход из положения. У меня тоже имеется ионизатор, и я его не забываю включать.

                  Я и сосед.
                   (Бывалка)
Я на "Запорожце". Сосед, давно пенсионер, на велике. С рюкзаком. С тяпкой. В сад. Обгоняю...
Я на "Москвиче".   Сосед на велике, С рюкзаком. За грибами.  Обгоняю...
Я на "Жигулёнке". Сосед на велике. С рюкзаком. Удочками. На рыбалку.  Обгоняю...
Я на "Японке".    Сосед на велике. С рюкзаком, С топором.  За вениками. Обгоняю...
Я на "Мерсе".  Сосед на велике. В трусах. В майке. На солёное озеро. Купаться. 30км.
Я в больнице. С инфарктом, диабетом, варикозом, с...,с...,с...
     Сосед на велике. С рюкзаком.   Четвёртый раз мимо окон...
                                          Бойков Л.А.

Велосипед-великая вещь,тоже активизирует кровоснабжение органов малого таза, а еще теннис!

Должна заметить, что не всегда. :sorry: Велосипедная езда противопоказана при варикозе, что связано с венозным застояем в малом тазу и внутрибрюшинным давлением. Про мужчин я даже и не говорю - у них противопоказаний еще больше. :(

Есть такая гимнастика, которая называется Хаду. Так вот она будет очень полезна всем. Особенно тем, у кого пока еще с маятником не совсем получается, а здоровье уже надо. А те, у кого получается (с маятником) - посмотрите видео, отзывы , да и спросите у пс, надо ли вам это  :wink:.

  Уважаемые мои форумчане ,скажите ,пожалуйста ,с учетом вашего опыта -какой тренажер мне купить ? Учитывая ,что мне 64 года , но самочувствие хорошее . Эллипсоид ? Или есть получше  ?  Мое П/С считает ,что мне пора заняться физическими упражнениями....,чтобы  ликвидировать гиподинамию  :image058: :biggrin:

Mirra, если я верно поняла, Вы под словом "Эллипсоид" подразумеваете эллиптический тренажёр?
Мне он очень нравится. В своё время, когда я выбирала тренажёр для себя, я выбрала именно его.
Дело в том, что занятия на таком тренажёре, в отличие от других (велотренажёр, беговая дорожка) - несут самую минимальную нагрузку на суставы.
При этом задействовано максимальное количество мышц, получающих необходимый тренинг.
А если взять тренажёр не самого низкого класса, то можно померить пульс в процессе тренировки и менять нагрузку,
и отслеживать количество потраченных калорий и много ещё всего интересного.

Mirra, когда будете выбирать тренажёр, то возьмите его с учетом своего веса.
Если (условно) у Вас вес больше 100 кг, а Вы возьмёте тренажер рассчитанный до 100 кг, то он долго не протянет.
Марина сам, Вы всё правильно описали. Именно такой тренажёр я сейчас эксплуатирую. Уже третий год.
Я не знаю, есть ли на текущий момент более лучшие тренажёры, но на момент приобретения мною данного тренажёра консультант мне рекомендовал именно его, как самый лучший на тот момент.
Тренажёр мне выдаёт сведения:
1. Пройденное расстояние (Сколько км прошёл)
2. Сколько калорий сжёг за время тренировки.
3. Пульс.  (при желании, т.е., если руки лежат на датчиках)
4. Время, затраченное на данный километраж.
5. Скорость движения.
Имеет 8 режимов нагрузки.

Вообще-то данные сообщения просятся в тему: "Спорт, спорт, спорт" > Разное>То, что касается всех

 Марина и Бриг ,большое вам спасибо  за советы !!! Наверное это и есть эллиптический тренажер.Я его опробовала ...Унего нет сиденья и как-бы стоя крутишь педали и работают все группы мышц и естественно ес ть все датчики .Цена -12тыс.руб. Это он.

Mirra, не забудьте про то, что никакой тренажер не заменит Вам прогулок на свежем воздухе. Мой совет - обратите внимание на цигун, который поможет не только ликвидировать гиподинамию, но и очистит организм от шлаков, увеличит запас энергии и т.д. и т.п. И движения в цигун медленные и спокойные, без чрезмерных усилий, выполнять которые можно и работая за столом и лежа в кровати. :smile: