Мудры

[Чеслав]

Очень исчерпывающая информация по Мудрам. Хочу поделиться собственным опытом применения "Мудры Энергии" для лечения заболеваний позвоночника. В 90-х годах случайно купил книгу Гоникман "Мудры..." и решил попробовать лечить свой остеохондроз грудного отдела позвоночника, который досаждал мне изрядное количество лет. Ежедневно делал эту Мудру обоими руками в течении 45 минут. Через 1,5 месяца полностью избавился от болей в позвоночнике. Теперь можно было бы и ММ использовать, но при диагностике с позвоночником проблем нет. И сейчас при необходимости делаю Мудры (для энергетической балансировки каналов, профилактического лечения аллергии и пр.). Считаю, что при комплексном подходе к оздоровлению ФТ, ЭТ нужно использовать все доступные методы, в том числе энергетические и ВР. Мудры отношу к энергетическим методам, так как при замыкании пальцев происходит замыкание соответствующих энергетических каналов.

[kwdkbad]

Не является ли отсутствие проблем с позвоночником при использовании мудр, переходом ГП его бывших проблем, в другое место? Где, при использованийй мудр, работа с кармой?

[saule]

   

Не является ли отсутствие проблем с позвоночником при использовании мудр, переходом ГП его бывших проблем, в другое место? Где, при использованийй мудр, работа с кармой?

    Думаю, что не является.
    Если проблема с позвоночником не залегает в кармической плоскости, а кроется на эфирном-энергетическом уровне, в недостаточном прохождении энергии по позвоночнику, тогда мудры очень хорошо помогают разблокировать заблокировнную энергию и нормализовать ее прохождение до идеального уровня, заданного Творцом.
    Не следует думать, что все проблемы, в том числе проблемы с позвоночником, обязательно кроятся в карме. Очень часто бывает, что при налаживании протекания энергий в органе и в организме в целом, в налаживании кровообращения и притока питательных веществ, все нормализуется, и проблема уходит безвозвратно. Здесь большое значение имеет также работа с негативными эмоциями и мыслями, со стресом, со своим "эго", поскольку эти ГП оказывают очень большое влияние на здоровье нашего позвоночника, блокирует прохождение энергий в основном канале, проходищем по всему нашему телу и связанному с чакральными энергиями. Даже при нормальном функционировании чакр, если в позвоночнике имеются блокировки, энергия по позвоночнику проходить не будет и не будет доставляться органам и системам в необходимом для них количестве и качестве. А также следует помнить о движении, об элементарных упражнениях для позвоночника, не забывать о том, что гиподинамия может привести к большим проблемам  в организме. Движение - это жизнь. И если все будет в порядке с движением, с прохождением энергий в позвоночнике (чакры, каналы Сушумна, Ида, Пингала, магистральные каналы), с кровообращением (то есть доставкой питательных веществ и кислорода позвонкам и хрящикам), лимфообращением (очищением позвоночника от шлаков, токсинов, солей), то, возможно, вы никогда не вспомните о возможных "кармических прчинах".
    Даже при наличии кармических причин проблем с позвоночником при работе следует учитывать эти моменты. И если вы устраните кармические причины, но проигнорируете прохождение энергии, налаживание кровообращения и лимфообращения, питание позвоночника, устранение стрессов, негативных эмций, то только устранение кармических причин, скорее всего, не приведет вас к положительному результату.

[Странник]

Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики. Лой-Со
Мудры оказывают мощное воздействие на организм человека, благодаря чему упорядочиваются потоки энергии в материальном теле.
Внешне мудра не что иное, как яркий, выразительный жест руками. Но он особый — мистический и целительный одновременно. Это означает, что каждый раз, прибегая к той или иной мудре, вы воспроизводите определенный важный знак. Он связывает вас с источниками космических сил и потому оказывает позитивное воздействие на организм.
Описание мудр составлено таким образом, чтобы можно было легко найти упражнения, избавляющие от определенного недуга или проблемы.
Ссылка для скачивания файла:
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://www.fayloobmennik.net/3531337

[Rovan Anjey]

Соединяем пальцы на обеих руках, (большие с указательными) на первый вдох.

Подскажите делать надо как на этой картинке ?
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://bookitut.ru/Mudry-joga-paljczev.html

З.МУДРА ЗНАНИЯ
4. МУДРА НЕБА
5. МУДРА ВЕТРА

[Fly]

Подскажите делать надо как на этой картинке ?
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://bookitut.ru/Mudry-joga-paljczev.html

З.МУДРА ЗНАНИЯ
4. МУДРА НЕБА
5. МУДРА ВЕТРА

Вот так...

[Арилан]

Если умеете делать ментальные программы, то можно делать мудры и без рук. Только не зыбыть завершить. Мудра щит. Защищает от любых воздействий. В горизонтальном полощении восстанавливает ауру, чакры, психические центры, устранает, все негативное, включая сущностей. Сколько, где и как делать спрашиваете ПС. Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

https://www.youtube.com/watch?v=als0IQV4rqU

[Арилан]

Мудра внутренней силы, выхода из застоя и кризиса

[Арилан]

Мудры для чакр Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html

[Арилан]

Мудры для Солнца и Луны
Мудра - древний способ помочь себе. Это особое положение пальцев рук в соответствии с определенными правилами.
Где заниматься? - Для занятий лучше найти уединенное место, но это не обязательное условие. Мудры - это жесты, поэтому выполнять их можно в любое время и в любом месте.

Как заниматься? - Мудры лучше всего выполнять сидя. Обязательно условие - спина прямая. Вы не должны испытывать никакого напряжения и боли.

Когда заниматься? -Выполнять мудры можно в любое время, когда ощущаете необходимость в пополнении энергии. Но самым благоприятным временем является утро или вечер. Не следует делать мудры сразу после еды, приступить к занятиям можно не ранее, чем через час.

Как часто следует делать мудры? - Ограничений в этом вопросе нет, но оптимальный вариант : выполнять мудры дважды в день.

Как долго выполнять мудру? - По мере освоения практики, продолжительность выполнения мудры увеличивается от трех минут в начале до тридцати минут при получении устойчивых навыков.

Большинство мудр дает немедленный эффект - вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума, умиротворение. Если же перед вами стоят более серьезные проблемы, то потребуется дисциплина и настойчивость. Мудры, выбранные вами, надо будет выполнять в течение нескольких недель, прежде, чем вы ощутите в себе глубокую перемену, которая и устранит, мучающую вас, проблему.

Мудра лунной энергии (для усиления Инь, работы с каналом Ида)
Все мироздание соткано из противоположностей. Это энергии инь и ян.

Инь соотносится с женским началом, а ян с мужским.

Каждой из энергий соответствуют определенные свойства.

Энергии ян соответствуют энергичность, рассудительность, твердость, активность - мужские качества.

Энергии инь соответствуют чувствительность, спокойствие, мягкость, пассивность - качества, присущие женскому началу.

Когда в теле преобладает какая-то одна из этих энергий, человек находится в неуравновешенном состоянии.

Например, проявлением такой несбалансированности является стресс. Стресс возникает из-за преобладания мужской энергии в теле.

Преобладание же женской энергии может привести к тому, что человеком овладевают бурные эмоции, от которых он не в силах отстраниться.

Применение:

Эта мудра поможет при расстройствах сна и беспокойстве.

Техника выполнения:

Кончики большого пальца и мизинца левой руки касаются друг друга, правой - большого и указательного пальцев.

Вдыхать нужно через левую ноздрю, а выдыхать через правую.

Три других пальца обеих рук вытянуты. Время выполнения 5-10 минут.

[Арилан]

Мудра солнечной энергии (для усиления Ян) Канал Пингала.
Применение:

Эта мудра поможет вам сбросить усталость, и повысить свою работоспособность.

Техника выполнения:

Большой палец и мизинец правой руки слегка касаются друг друга. Три других пальца вытянуты. Большой и указательный палец левой руки также слегка касаются друг друга. Три других пальца вытянуты. Сосредоточьтесь на дыхании, вдыхайте через правую ноздрю, и ощутите там ток втягиваемого воздуха. Выдыхайте через левую ноздрю. Выполнять от 5 до 10 минут.

[Арилан]

Мудра детоксикации

[Арилан]

Мудра неуязвимости.
1.   Поставьте руки перед собой ладонями друг к другу, пальцы направлены вперед.

2.   Сцепите большие и указательные пальцы обеих рук наподобие звеньев цепи - как два переплетенных кольца (подушечки большого и указательного пальцев каждой руки соединены внутри кольца, образуемого соответственно соединенными пальцами другой руки, при этом указательный палец правой руки должен оказаться поверх указательного пальца левой руки).

3.   Согните средние пальцы каждой руки так, чтобы они плотно уперлись друг в друга ногтевыми фалангами.

4.   Соедините подушечки выпрямленных безымянных пальцев.

5.   Соедините подушечки выпрямленных мизинцев. Фото 6.

6.   Расположите руки, сложенные в мудру, на уровне солнечного сплетения, или немного ниже. Внутренние стороны предплечий плотно прижмите к боковым поверхностям тела. Углы, образуемые мизинцами и безымянными пальцами, своими вершинами должны быть направлены строго вперед, от вас.

7.   Сосредоточьтесь на мыслях о том, что вы неуязвимы, защищены, спокойны, находитесь в ровном позитивном настроении и уверены в себе. Выразите твердое намерение поддерживать это состояние постоянно.

Кому понадобится мудра


Эта мудра необходима, когда вы встречаетесь с явными препятствиями на своем пути. Это могут быть как препятствия, чинимые недоброжелателями, так и несчастливые обстоятельства, нежелательные повороты событий, происходящие по объективным причинам. При помощи мудры неуязвимости вы сможете создать для себя защиту от неудач и любых неблагоприятных воздействий. Эта мудра рассеет недоброжелательные энергии, направленные на вас. Она отводит от вас враждебность окружающих, либо растворяя ее, либо направляя в другое русло, в обход вас.

Кроме того, эта мудра нейтрализует негативное воздействие ваших собственных дисгармоничных мыслей или эмоций. Она обладает способностью избавлять вас от плохого настроения, апатии и неверия в себя.

Как применять


Мудра не применяется для профилактики - выполняйте ее лишь тогда, когда есть реальная угроза, что кто-то или что-то может помешать вашим планам. Можно выполнять и тогда, когда вашим планам может помешать ваше собственное негативное состояние. Например, вам предстоит какой-то ответственный шаг, и надо быть в наилучшей форме - но накануне вы с кем-то поссорились, или у вас случилась неприятность, или вы чувствуете спад энергии и ухудшение настроения без видимых причин.

В подобных ситуациях эту мудру можно выполнять так часто, как считаете нужным. Можете даже держать ее незаметно для окружающих в любой ситуации и в любом месте, где вам требуется защита от враждебности и негатива.

[Арилан]

 Мудры для создания благоприятных обстоятельств в жизни Мудра удачного дня 

1.   Поставьте руки перед собой ладонями вверх.

2.   Сожмите правую руку в кулак (оставив большой палец снаружи) и упритесь им в ладонь левой руки так, чтобы нижние фаланги пальцев правой руки прилегали к ладони левой руки.

3.   Соедините подушечками большие пальцы обеих рук. Мизинец и безымянный палец левой руки согните, чтобы обхватить ими тыльную сторону правой кисти.

4.   Указательный и средний пальцы левой руки плотно прижмите друг к другу и вытяните вперед. (См. фото. Вид сбоку).

5.   Мысленно пожелайте себе удачи. Выразите твердое намерение сделать все так, как вы запланировали, в течение этого дня.

6.   Сохраняйте эту мудру и соответствующий ей настрой на протяжении 3-5 минут.

Кому понадобится мудра


Эта мудра потребуется вам тогда, когда вы ставите перед собой ответственную цель, или просто предстоит непростой день, с множеством забот, и вам важно, чтобы все сложилось гладко, так, как вам нужно, чтобы обстоятельства были на вашей стороне. Она поможет и тогда, когда над вами сгустились тучи, все идет не совсем так, как хочется.


Выполняя мудру утром, вы привлечете к себе удачу на весь день. А выполняя мудру в тот момент, когда вдруг что-то пошло не так, вы сможете задействовать энергии, способные растворить эти неприятности, прояснить ситуацию и помочь вам найти верный выход из нее.

Как применять


Важно очень хорошо сосредоточиться и в течение 3-5 минут не думать ни о чем, кроме выполнения мудры и той задачи, которую вам предстоит решить. Эта мудра короткого действия - она заряжает вас энергией удачи на один день. Но имейте в виду, что каждый день ее выполнять нельзя. Оставьте эту мудру для по-настоящему сложных и ответственных задач, для тех случаев, когда вам крайне необходима удача. Если же вы будете использовать мудру «профилактически» или для решения мелких повседневных задач, она способна для вас потерять свою силу.

[Арилан]

Лотос мудра
Лотос является символом чистоты. Положите руки вместе, пальцы вертикально, расслабленные и выпрямленные. Коснитесь  нижними частями ладоней, подушечками мизинцев и больших пальцев. Если руки закрыты, они похожи на бутон цветка лотоса. Когда руки открыты и пальцы выпрямлены широко, это похоже на открытие лотоса. После четырех глубоких вдохов и выдохов, закройте обе руки обратно в бутон. Коснитесь ногтями пальцев обеих рук друг друга, затем соедините пальцы тыльной стороной, потом расслабьте их свесив вниз. Верните руки назад в положение бутона и откройте цветок. Повторите несколько раз.

Эта мудра относится к сердечной чакре и является символом чистоты. Лотос мудра хороша в период одиночества и отчаяния, помогает развить милосердие, любовь, сострадание.