Обезвоживание организма

[Марина_]

Такие проблемы с почками, как нефроз или пиелонефрит, возникают в частности из-за недостатка воды в организме. Почки поражают или грибковая или бактериальная инфекции, начинают отмирать нефроны, поражается ткань почек. А если бы человек пил воду, почки работали бы, вымывая возбудителя болезни и промывая себя, в нормальном режиме, то у этого человека было бы гораздо больше шансов на выздоровление. А человек, в связи с тем, что почки не справляются со своими функциями, начинает пить ещё меньше чтобы избежать образования отёков. Вот круг и сомкнулся. Никакое лечение мочевой системы не будет эффективным без ВОДЫ.

[Любаша]

 Я это испытала на себе.Я пью воду уже 5-й месяц.И уже в первый месяц почувствовала прилив энергии.Я всегда думала, что я никогда не смогу выпить воду 2 литра. Она у меня тут же и выходила. Но оказывается даже  пить и то надо уметь.Сейчас у меня моча выходит чистая, как слезинка и совершенно без запаха.Но я к тому же сыроед, т.е. питаюсь в основном фруктами и овощами.Так вот чистая моча и без запаха- это показатель правильного приема воды. Если, кто заинтересуется- могу порекомендовать книги  Батманхелиджа, у него их несколько. По поисковику его легко найти. Да сейчас  и в продаже его книг много.Я лично утром перед тем, как делать пробежку, выпиваю 400 мл воды, под язык кладу 3-4 крупинки морской соли. После пробежки опять выпиваю 400 мл воды и также морской соли. Оставшиеся 1-1,5 л выпиваю в течении дня. Поначалу часто бегала в туалет, но со временем мышцы мочевого пузыря укрепились  и сейчас все нормально. Теперь я точно знаю, что это и профилактика от рака мочевого пузыря и  от камней в мочевом пузыре и желчном и гипертонии и ряд других

[Марина_]

Да, Любаша, всё верно!  Мне тоже вначале казалось, что я просто не смогу выпить столько воды за день! Выпивала стакан и меня даже подташнивало. Также очень трудно было отказаться от всех напитков, включая чай. Сейчас я позволяю себе выпить утром маленькую чашечку хорошего кофе, но, думаю, что со временем откажусь и от этого удовольствия. По крайней мере, пить кофе я уже стала без молока и сахара.
Скажу несколько слов о том, как правильно пить воду.
Утром выпиваем поллитра тёплой воды. Объясню - почему тёплой? Потому, что холодную воду желудок не "выпустит" пока не нагреет её до температуры соответствующей внутренней среде организма. А это во первых - увеличивает время пребывания воды в желудке, а мы знаем, что вода, для того чтобы усвоиться, должна попасть в толстый кишечник. И, что немаловажно, приём пищи крайне не желателен, если в желудке находится вода, которая разбавляя желудочный сок и, тем самым снижая кислотность в желудке, может нарушить процесс пищеварения.
Во вторых - на то, чтобы нагреть воду, нашему организму потребуется энергия. А нам эта энергия нужна для чего? Да, мало ли для чего! У каждого свои задачи!
Лишь через полчаса после выпитой тёплой воды можно кушать. После принятия пищи не следует пить в течение 3-х часов, чтобы не нарушать процесс переваривания пищи.
Вот в таком режиме и следует пить воду в течение всего дня.

[Марина_]

Чем грозит уменьшение до критического  уровня количества выпиваемой воды?
Уменьшается количество выделяемой мочи (менее 1,5 литра в день), что ведёт к повышению уровня билирубина, возникает отравление и, рано или поздно, нарушится процесс очищения.
Повышается уровень сахара в крови, так как излишки его не выводятся из организма с мочой.
Происходит закисление организма, кислотные отходы накапливаются в организме, разъедая органы и ткани.
Сгущается кровь и от этого повышается артериальное давление.
Повышается число сердечных сокращений.
Повышается уровень гемоглобина и холестерина, так как кровь становится более густой.

Всё это чревато критическим уровнем интоксикации организма и снижением уровня кислорода в клетках до критического уровня, что может привести к печальному исходу.

[Марина_]

Итак: при уменьшении количества выпиваемой воды до критического уровня, происходит сильнейшее закисление организма.
К чему же это приводит? Какие последствия ожидают нас в этом случае?
Возможные последствия закисления организма:

• интоксикация организма
• появление камней в печени и почках

• отложение солей в суставах
• повышение кислотности желудочного сока

• развитие вегето-сосудистой дистонии
• нарушение метаболического обмена сердечной мышцы, органов и тканей

• разрушение хрящевой ткани опорно-двигательного аппарата
• развитие пародонтоза, появление зубного камня, разрушение зубной эмали

• выпадение волос

[Марина_]

ТЕСТ НА ОБЕЗВОЖИВАНИЕ ОРГАНИЗМА

Вопросы:

1. Вы стали больше уставать на работе?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

2. У Вас повышается артериальное дaвление?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

3. Вы пьете менее 1 л воды в день?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

4. Вас беспокоит сухой першащий кашель?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

5. Вы стали замечать тошноту и горечь во рту после жирной пищи?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

6. Вы отмечаете повышенную сухость волос?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

7. У Вас редкое мочеиспускание (2-3 р./в день)?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

8. Вы стали отмечать резкий запах мочи?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

9. Вы стали хуже видеть (дальнозоркость)?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

10. Вас беспокоят аллергические симптомы (кашель, насморк, высыпания)?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

11. У Вас изжога во время еды и натощак?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

12. У Вас быстро заканчиваются кровотечения при порезах и микротравмах кожи?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

13. Вас беспокоит сухость во рту по утрам?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

14. Вы плохо спите, вас беспокоят кошмарные сновидения?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

15. У Вас стойкое артериальное давление?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

16. У Вас камни или «песок» В желчном пузыре?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

17. У Вас камни или «песок» в почках?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

18. Вас беспокоит хруст в суставах?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

19. У Вас тугоподвижность в суставах?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

20. Вы стали замечать резкий запах пота?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

21. У Вас снизился тонус кожи, стали появляться морщины?
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0

22. Во время еды вам хочется запивать?  
ДА-2, ИНОГДА-1, НЕТ-0    

[Марина_]

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Менее 3 баллов, скорее всего ваш водный баланс в норме.  

От 3 до 6 баллов, ваш организм компенсирует недостаток влаги, но следует обратить внимание на питьевой режим.  

От 5 до 10 баллов, есть вероятность обезвоживания организма. Следует проанализировать свой питьевой режим по качеству и количеству и оптимизировать его.  

Больше 10 - вы обезвожены. Это опасно для здоровья.

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

[Марина_]

  СОРОК ШЕСТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВОДА ЕЖЕДНЕВНО НЕОБХОДИМА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ

Выписки из издания, переведенного с английского в 2004 году Белошеевым О. Г. (Water: for health, for healing, for life), написанного доктором медицины Ферейдоном Батмангхелиджем. 

1. Без воды нет жизни.
2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.
3. Вода — главный источник энергии, денежный поток тела.
4. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела — она дает силу жить.
5. Вода — связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры
6. Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность ее восстановительных механизмов — она уменьшает количество аномалий в ДНК.
7. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система ( все ее механизмы), включая эффективное противодействие раку.
8. Вода — главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения.
9. Вода заряжает пищу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Поэтому еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергии.
10. Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.
11. Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.
12. Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в легких.
13. Проникающая в клетку вода снабжает ее кислородом и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма. 14. Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.
15. Вода — основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.
16. В позвоночных дисках вода создает «амортизирующие водяные подушки».
17. Вода — самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.
18. Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
19. Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.
20. Вода — важнейший элемент системы охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.
21. Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.
22. Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин.
23. Вода дает нам электрическую энергию для всех мозговых функций в первую очередь для мышления.
24. Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.
25. Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания.
26. Вода — самый лучший тонизирующий напиток и у нее нет побочных эффектов.
27. Вода помогает снять усталость — она придает нам энергию молодости.
28. Вода восстанавливает сон.
29. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.
30. Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.
31. Вода вызывает блеск в глазах.
32. Вода помогает предотвратить глаукому.
33. Вода нормализует кроветворные системы костного мозга — она помогает предотвратить лейкемию и лейкому.
34. Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток.
35. Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.
36. Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период).
37. Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенке кровеносных сосудов.
38. Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему вы должны пить воду регулярно и в течение всего дня.
39. Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.
40. Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.
41. Вода — самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду вовремя и худейте без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, а на самом всего лишь хотите пить.
42. Обезвоживание — причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения.
43. Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способности к достижению способности целей.
44. Вода уменьшает приступы утренней рвоты у беременных.
45. Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера (слабоумие), болезни Паркинсона и Лоу Герига, а также рассеянного склероза.
46. Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, наркотикам, алкоголю.