Работа с позвоночником

[Рязанец]

1. Действительно, неопытный человек может даже косяк дверной сломать кое-чем... А когда знаешь как что устроено и где надо вправить на место или не трогать - это уже опыт и навыки и ...много еще чего.
2. страдающему нет нужды знать вообще ничего
3. Цитирую:

задача вибромассажа улучшить трофику (мышц, тканей, нейронов и пр.), а мудрый организм (который в здоровом состоянии автоматически без нашего вмешательства регулирует притоки-оттоки) сам «решит», приток нужен в этой части тела или отток, а в другой, возможно, наоборот, и сам все мудро отрегулирует.

 Вот тут позвольте не согласиться. Вы просто такое отморозили насчет" мудрого организма"... - ну погрейте ушиб, раз так хочется, посмотрите как ваш организм "мудро" вам болью мозги вынесет....
 Организм реагирует на созданные ему условия. Если условия созданы "не мудрые", то и реакция соответствующая. "Мудрость" организма тут не поможет.
4. Вы, а не я - свалили в кучу электровоздействие и вибровоздействие. Моё предложение :
 "Вот, что касаемо вибраций" (ТОЧКА) - завершает то, что было сказано относительно вибраций. Дальше идет про электроток.  Это любому первокласснику должно быть понятно.
 Ну а вообще, в принципе - всё есть вибрации. И электрический ток. Даже постоянный, соответствует какой то вибрации. Но это всё уже не по поводу написанного мной текста.

[ra07]

...Вот тут позвольте не согласиться. Вы просто такое отморозили насчет" мудрого организма"... - ну погрейте ушиб, раз так хочется, посмотрите как ваш организм "мудро" вам болью мозги вынесет....
 Организм реагирует на созданные ему условия. Если условия созданы "не мудрые", то и реакция соответствующая. "Мудрость" организма тут не поможет.
…

Так и  я о  том же, что организму нужно создать "мудрые" условия, и тогда он сам «мудро» отреагирует на создание этих условий. И в данном случае эти "мудрые" условия создает специалист,  а организм пациента лишь правильно реагирует согласно потребностей организма. А если ему создать «не мудрые» условия, то он мудро отреагирует болью, чтобы в другой раз неповадно было создавать неправильные условия и «мудрость» организма поможет мозгам задуматься над этим.
Уважаемый Рязанец, я вовсе не оспариваю Ваших способностей и речь в моем сообщении шла вовсе не о Вас лично. Со мной можете не соглашаться, но не понимаю, в чем Вы усмотрели противоречия.
 

[Омелия]

1. Действительно, неопытный человек может даже косяк дверной сломать кое-чем... А когда знаешь как что устроено и где надо вправить на место или не трогать - это уже опыт и навыки и ...много еще чего.
2. страдающему нет нужды знать вообще ничего

Вы говорите о сторонней помощи человеку, у которого проблемы с позвоночником, а что делать тем, кому не к кому обратиться (да и доверять свой позвоночник особо не кому), а проблемы есть?
 Почему страдающему нет нужды знать вообще ничего?
Вообще, на этом форуме рассматривают возможности самопомощи в проблемах со здоровьем?
 Может дать полезные рекомендации и рецепты, как помочь себе самому поправить позвоночник, а не рекламировать костоправов?

[Рязанец]

............Со мной можете не соглашаться, но не понимаю, в чем Вы усмотрели противоречия.

.......
Что касается «оттока» и «притока» - задача вибромассажа улучшить трофику (мышц, тканей, нейронов и пр.), а мудрый организм (который в здоровом состоянии автоматически без нашего вмешательства регулирует притоки-оттоки) сам «решит», приток нужен в этой части тела или отток....

А с чем тут соглашаться? неужели вы не видите, что сами написали?  Вам без разницы - вибромассаж и всё. А потом , типа, организм сам разберется... Вот только ВИБРАЦИИ БЫВАЮТ СОВЕРШЕННО РАЗНЫЕ. Одни могут помочь усилить отток, а другие - приток ЖС. И организм никак "сам не разберется", если вы организовали приток туда, где нужен отток!  Есть вибровоздействия, близкие и похожие на массаж, а есть точечные удары ( один-два всего). И то и другое - вибровоздействие, но с разным назначением. А есть вообще расслабляющие растяжки ( как по Ситтелю) И если назначение не верное, то организм, даже самый "мурдый" ,  потом сам не разберется, а даст прикурить...

[Рязанец]

Вы говорите о сторонней помощи человеку, у которого проблемы с позвоночником, а что делать тем, кому не к кому обратиться (да и доверять свой позвоночник особо не кому), а проблемы есть?
 Почему страдающему нет нужды знать вообще ничего?
Вообще, на этом форуме рассматривают возможности самопомощи в проблемах со здоровьем?
 Может дать полезные рекомендации и рецепты, как помочь себе самому поправить позвоночник, а не рекламировать костоправов?

 Большинство проблем с позвоночником , требующих мануального вмешательства, невозможно решить самостоятельно, без помощи.
 Самому себе вправить , даже зная как надо это делать - не реально.... Уж поверьте... Имел в виду только этот аспект.
 Всё остальное, конечно же - подлежит самолечению и самообразованию. Я не спорю.
 И - я ничего не рекламирую. Это описание опыта работы с позвоночником.  У каждого он свой.

[ra07]

... Это описание опыта работы с позвоночником. У каждого он свой.

Вот именно. Поэтому я пишу, исходя из своего многолетнего опыта и делаю выводы из своих результатов.

Вы говорите о сторонней помощи человеку, у которого проблемы с позвоночником, а что делать тем, кому не к кому обратиться (да и доверять свой позвоночник особо не кому), а проблемы есть?
 Почему страдающему нет нужды знать вообще ничего?
Вообще, на этом форуме рассматривают возможности самопомощи в проблемах со здоровьем?
 Может дать полезные рекомендации и рецепты, как помочь себе самому поправить позвоночник, а не рекламировать костоправов?

Большинство проблем с позвоночником, даже безнадежных с точки зрения официальной медицины,  можно решить самостоятельно, и об этом свидетельствуют всем известные случаи исцеления Дикуля, Сытина, Норбекова, Бубновского и многих других людей.
Есть замечательное и простое упражнение для позвоночника „кошка-собака». Это упражнение поможет тем, кто хочет снизить проявление болевого синдрома в спине и улучшить осанку. Всего несколько месяцев его ежедневного выполнения гарантированно делает гибким позвоночник, улучшает самочувствие и укрепляет мышцы спины и живота. Выполняется очень просто. Но надо обратить внимание на правильное его выполнение – не спеша, не доводя до боли. Выполнять надо ежедневно и длительно, и результат не заставит себя ждать.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

https://www.youtube.com/watch?v=1Z_W_KrOW3E

Еще одно замечательное упражнение для позвоночника «крокодил». Но тоже при проблемах с позвоночником надо начинать очень осторожно и выполнять  не спеша, не доводя до болевых ощущений.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

https://www.youtube.com/watch?v=3SLFraKY93Q

Суставная гимнастика Норбекова. Это замечательная оздоровительная система не только для позвоночника, но для всего организма.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

https://www.youtube.com/watch?v=S2EsyHZalow

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

https://www.youtube.com/watch?v=-qvLlEyR5qo

[Рязанец]

Вот именно. Поэтому я пишу, исходя из своего многолетнего опыта и делаю выводы из своих результатов. ............

 Я отвечал не вам.

Почему страдающему нет нужды знать вообще ничего?

 Страдающему, если он знает хоть все на свете, он сам себе руками вправить позвонок ( к примеру) не сможет. В абсолютном числе таких ( а не других) случаев!!!  Контекст был про ту помощь, которую сам себе не окажешь, будь ты хоть со столетним стажем своего опыта.

[saule]

... что делать тем, кому не к кому обратиться (да и доверять свой позвоночник особо не кому), а проблемы есть?
 Почему страдающему нет нужды знать вообще ничего?
Вообще, на этом форуме рассматривают возможности самопомощи в проблемах со здоровьем?
 Может дать полезные рекомендации и рецепты, как помочь себе самому поправить позвоночник?

Большинство проблем с позвоночником, даже безнадежных с точки зрения официальной медицины,  можно решить самостоятельно, и об этом свидетельствуют всем известные случаи исцеления...

     При проблемах с позвоночником нужен комплексный подход, только лишь методика ММ в этом случае, скорее всего, не поможет. Потому что позвоночник требует  движений, и надо обеспечить ему эти движения. А работа по ММ ограничивает движения, и длительная работа с маятником  может усугубить проблемы с позвоночником из-за гиподинамии и длительного нахождения в неудобном для позвоночника  положении. Поэтому, если занимаетесь ММ по исцелению позвоночника, не забывайте о движениях, об упражнениях и о других методах, помимо ММ.
      В моем случае как раз очень хорошо помогали упражнения «крокодил» и суставная гимнастика М.Норбекова. Есть очень много других упражнений и техник работы с позвоночником – помощи позвоночнику, и выбрать можно то, что больше всего подходит. Позвоночник всегда очень хорошо отзывается на это.
      А еще я в свое время с успехом для своего болящего позвоночника использовала пластыри Бабича, которые очень просто приготовить самим (рецепт в приложении в книге «Многомерная медицина»),  голубую глину, игольчатый аппликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко. Позвоночник очень хорошо реагирует и на грамотный массаж, поскольку улучшается лимфоток и кровообращение, и позвоночник сразу начинает освобождаться от застоя, шлаков и получать необходимые ему кислород и питание. Но массаж спины сам себе не сделаешь, в отличие от глины, пластырей и аппликаторов.
     Параллельно с этим по методике ММ обязательно надо проверить на наличие пространственных рассогласований каждый позвоночек  и мышцы спины, выявить и устранить глубинные причины проблем с позвоночником (или симптомов). А также проверить иннервацию нервов, проводящих нервное возбуждение в  соответствующие органы.
     Важно проверить функционирование канала Сушумна, проходящего через позвоночник, Ида и Пингала, чтобы не было пространственных рассогласований этих каналов, заднесрединного и переднесрединного каналов, также на наличие пространственных рассогласований, и всех каналов, проходящих в области спины. Нужно устранить все возможные блоки и обеспечить свободное прохождение энергии по всем этим каналам. Ну, и устранить другие возможные глубинные причины нарушения функционирования этих каналов.
     И обязательно - работа со стрессом. В 90% проблем с позвоночником, если это не физическая травма), является стресс. Сильный - критический, длительный, затяжной - хронический. И не убрав стресс, не приведя в порядок свою нервную систему и стрессово-инсулиновую систему, любые результаты работы с позвоночником, скорее всего, не будут устойчивыми, и проблема будет возвращаться вновь в том или ином виде.
    Ну и немаловажно правильное питание для восстановления хрящей. Очень хорошо помогает восстановлению хрящей хаш или холодец, но приготовленный без магазинного желатина, а насыщенный  вытяжкой из говяжьего пута и свиных ножек. А то, что даже сильно поврежденные хрящи и суставы, позвонки восстанавливаются, я знаю по своему собственному опыту.
     Главное, знать и понимать, что позвоночнику можно помочь, можно избавиться и от остеохондроза, и даже от грыж и протрузий, и от других проблем. Но лучше, конечно – профилактика проблем с позвоночником. Гораздо легче предотвратить возможные проблемы, чем потом их лечить.

[Светлана Ковыла]

    Но массаж спины сам себе не сделаешь, в отличие от глины, пластырей и аппликаторов.

Почему же?
У меня прекрасно и очень эффективно получается массировать мышцы спины и вправлять суставы позвонков с помощью простого упражнения: катания на спине поджав колени и обхватив их руками. Очень хорошо идет обновление застоявшейся крови и лимфы в межтканевом пространстве  при перенапряжении мышц. Еще и почки промассируются.
 Когда вылезешь, буквально, с огорода, пробыв там несколько часов в одной позе, то без этой прокатки дальше невозможно ходить.
начинаешь делать это упражнение, катаясь от головы до копчика, и хруст и боль и потом - нега... Встаешь - и через некоторое время как огурчик.
 Еще, я уже писала, эффективно прокатываться спиной на пластиковой бутылке, наполненной наполовину горячей водой. Еще круче.

[Рязанец]

Почему же?
У меня прекрасно и очень эффективно получается массировать мышцы спины и вправлять суставы позвонков с помощью простого упражнения: катания на спине поджав колени и обхватив их руками. Очень хорошо идет обновление застоявшейся крови и лимфы в межтканевом пространстве  при перенапряжении мышц. Еще и почки промассируются.
 Когда вылезешь, буквально, с огорода, пробыв там несколько часов в одной позе, то без этой прокатки дальше невозможно ходить.
начинаешь делать это упражнение, катаясь от головы до копчика, и хруст и боль и потом - нега... Встаешь - и через некоторое время как огурчик.
 Еще, я уже писала, эффективно прокатываться спиной на пластиковой бутылке, наполненной наполовину горячей водой. Еще круче.

 То, что вы описываете, вполне применимо и полезно, но применимо лишь к очень слабым "нарушениям" физического состояния позвоночника.  "Вправлять" тут можно лишь незначительные сдвиги. Настоящие подвывихи и смещения, провоцирующие сильное спазмическое состояние такими методами не "вправить" ,однозначно. А такого "добра" хватает в избытке, к сожалению... Хорошо, если "на свежую" можно помочь человеку ... И совсем не просто поставить на место долгосрочное смещение и спазм. ... Вы даже не представляете, какое иногда усилие необходимо приложить на очень маленький участок спины, чтобы с одного -двух попыток исправить то, что обычным образом исправлялось бы и терпелось - неделями. Во мне 115кг и 194 см роста и вроде как сила есть...и даже мне иногда не под силу некоторые случаи... Хотя видишь и понимаешь, что вот тут именно так надо сделать...   Учитель у меня был, царствие небесное приснопамятному Ивану... Так он к закату сил своих пяткой ноги вправлял тяжелые случаи со спиной. усилие необходимо немаленькое, как правило, в таких случаях. К нему ехали со всей страны, даже возили его помогать людям за границу, в европу, предлагали остаться. Уникальный был костоправ... Золотой души человек...
 Ну так вот - вот такие случаи, когда никакое катание по полу не способно ничего сделать - это только сторонняя помощь. Все остальное, конечно же  - в руках самого пациента, если хочется и можется.
 Я ничего иного не говорил и не скажу.

[Светлана Ковыла]

А вы сами - то пробовали это упражнение?

[saule]

   Но массаж спины сам себе не сделаешь, в отличие от глины, пластырей и аппликаторов.    

Почему же?
У меня прекрасно и очень эффективно получается массировать мышцы спины с помощью катания на спине поджав колени и обхватив их руками.
 Еще эффективно прокатываться спиной на пластиковой бутылке, наполненной наполовину горячей водой.

   Уважаемая Светлана, Вы пишете о самомассаже-прокатках, я же имела в виду само-массаж спины руками, который сам себе не сделаешь.

[saule]

Настоящие подвывихи и смещения, провоцирующие сильное спазмическое состояние такими методами не "вправить" ,однозначно. А такого "добра" хватает в избытке, к сожалению... 

       Уважаемый Рязанец, я понимаю, что Вы специалист по подвывихам и смещениям. Но позвольте задать Вам вопрос: есть ли у Вас действенные рекомендации помощи-самопомощи при фасеточном синдроме?

[Светлана Ковыла]

Так,  конечно, руками сам себе не сделаешь...
Можно же и не руками.
не могу говорить, что это универсальный способ. Возможно, многим невозможно делать.
Но сколько мне приходилось практически сталкиваться с жалобами людей на проблемы с позвоночником, то они почти ВСЕ ничего сами не хотят для себя делать. А ищут тех, кто бы это делал для них...и деньги находятся, и время...

[saule]

Так,  конечно, руками сам себе не сделаешь...
Можно же и не руками.
не могу говорить, что это универсальный способ. Возможно, многим не возможно делать.
Но, сколько мне приходилось практически сталкиваться с жалобами людей на проблемы с позвоночником, то они почти ВСЕ, ничего сами не хотят для себя делать. А ищут тех, кто бы это делал для них...и деньги находятся, и время...

    Согласна, что "прокатки"  - очень действенное средство самопомощи, особенно для профилактики проблем с позвоночником, ну и в помощь болящему позвоночнику тоже, конечно, сама не игнорирую "прокатки". На самом деле, часто нам лениво заниматься собой, мы обычно начинаем это делать, когда "жареный петух клюнет" нас куда-то, и да, тогда мы ищем "кремлевскую таблетку" или кого-то, кто нам поможет. Многим кажется, что самопомощь - "прокатки", аппликаторы, глина, упражнения и пр. - не действенна, потому что мы делаем сами, это легко и просто, и это ничего нам не стоит. Гораздо больше у нас веры в помощь других, в то, что сложнее и дороже. В любом случае нужен разумный подход к проблеме, в зависимости от степени ее сложности.