Йога

[Странник]

Авалон Артрур – Кундалини-йога. Змеиная сила Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

Перед вами — легендарное учение о Кундалини, веками хранившееся в Индии под таким строгим секретом, что многие маститые ученые попросту отрицали его существование. Из книги вы узнаете о философской и мифологической природе Кундалини, о соотношении физической и эзотерической анатомии нашего тела, что такое мантры и почему они работают, что такое чакры и как они влияют на нашу жизнедеятельность, как найти и разбудить наши центры психической энергии для положительных преобразований, как использовать для этого методы йоги. Книга будет полезна не только тем, кто уже практикует йогу, но и тем, кто лишь начинает знакомство с этим древним учением.
Оказывается книг о Кундалини достаточно много....но здесь размещаю первую, что меня попалась "на глаза"

[violetta]

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://youryoga.org/med/fast_clear.htm-

практика быстрое очищение и усиление организма,вплоть до молекулярного уровня,быстрое приведение веса в норму(у кого повышенный-понижается и наоборот),стимуляция тела на поиск забытых источников энергии,усиление физич.силы,а также психической и энергетической,развитие разных сверхспособностей,в зависимости от индивидуального человека

[Странник]

Йога - искусство быть стройным
Игнатьева Татьяна
Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не увидите!
Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан, предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным.
Хотите стать стройными, молодыми и здоровыми? Всего несколько минут в день, посвященных уникальной методике мастера йоги Татьяны Игнатьевой, гарантируют идеальную фигуру, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!

[Mozhaj]

Упражнение «Йога Cупермозга»

Упражнение заключается в приседании с одновременным зажиманием мочек ушей пальцами рук, находящихся в перекрестном положении.
 Похожие упражнения до сих пор практикуются в Индии, в частности, перед статуей Ганеши – как ритуал покаяния, а в некоторых индийских школах – в качестве дисциплинарной меры воздействия на шаловливых учеников. Однако правильная техника выполнения этого упражнения, по словам мастера Чоа Кок Суи, была со временем искажена и утеряна. Мастер Чоа Кок Суи – известный во всем мире целитель, возродивший и распространивший древнее индийское учение об использовании жизненной энергии, или праны, для оздоровления и духовного развития – предложил миру действенную технику в правильной и полной форме, которую каждый человек в любом возрасте может безопасно практиковать для повышения потенциала своего головного мозга.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://pranarussia.net/docs6/yoga-supermozga.pdf

[Странник]

Предлагаемая вашему вниманию книга, вернее только её одна асана, содержит некий пароль и ориентир, Что будет? Результат будет месяца через 2 после ежедневных занятий... кто попробует рискнуть?

[Nataly]

Зелеными точками показан путь меридиана желчного пузыря. Обратите внимание, что энергетический канал расположен по обе стороны от тела и регулярно выполняя упражнение «кобра » вы забудете о проблемах желчного пузыря и не только. Растяжение рук, как показано на изображении также помогает открыть и разблокировать меридиан желчного пузыря.