Нарушение холестеринового обмена

[Nataly]

Думаю, что многих волнует эта тема, поэтому решила поделиться информацией, которую когда-то изучила, готовясь к работе с этой проблемой. Возможно, это будет полезно при работе с гипертонией (вопрос уже звучал на форуме).К сожалению, не знаю, как можно разместить на форуме диаграмму, но это можно сделать самим, имея готовую информацию. Было бы здорово, если кто-нибудь уже работал с этим вопросом и сможет что-то добавить.

Возможные причины нарушения холестеринового обмена.

- избыточное поступление с пищей продуктов, содержащих большое кол-во холестерина;
- нарушения в работе эндокринной системы (гормоны щитовидной железы и половые гормоны в первую очередь);
- нарушения в работе пищеварительной системы (печень, желчные протоки, желчный пузырь в первую очередь);
- недостаток физической нагрузки;
- недостаток в организме ненасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот (арахидоновая, линолевая, линоленовая - витамин F);
- недостаток микроэлементов и витаминов, влияющих на холестериновый обмен (йод, марганец, магний, кальций, витамин С, никотиновая кислота, холин (В4);
- недостаточное употребление грубоволокнистой пищи, необратимо связывающей желчные кислоты и выводящей их через кишечник;
- недостаток эссенциальных фосфолипидов (лецитин, кефалин, сфингомиелин и др.), являющихся растворителями холестерина;
-постоянное употребление "мягкой" воды для питья.

[saule]

Спасибо, тоже полагаю, что для многих эта тема может оказаться актуальной.

Возможные причины нарушения холестеринового обмена.

-постоянное употребление "мягкой" воды для питья.

Nataly, а Вы могли бы пояснить, как употребление "мягкой" воды для питья влияет на холестериновый обмен? Почему вызывает нарушение холестеринового обмена?

[Petunia]

Nataly, а Вы могли бы пояснить, как употребление "мягкой" воды для питья влияет на холестериновый обмен? Почему вызывает нарушение холестеринового обмена?

Можно мне?
А Nataly выложит свою версию.
С 1960г проводились исследования связи между питьевой водой и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний в 153 американских городах.
Почти в это же время (1969 - 1973) Британское министерство здравоохранения провело исследования в 253 городах Англии, и обнаружили смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в городах с мягкой водой на 10 - 15% больше.
Чем больше карбоната кальция + магния, тем тяжелее вода, тем здоровее население.
Ссылка здесьНезарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://www.freedrinkingwater.com/water_health/health1/1-hard-soft-water-cardio-disease.htm

но она на английском.
Университет Торонто проводил исследование внезапных смертей от остановки сердца с 1967года и обнаружилась прямая связь с районами, где очень мягкая вода смертность от "внезапной" остановки сердца доходила до 47%.
 

[Nataly]

Nataly, а Вы могли бы пояснить, как употребление "мягкой" воды для питья влияет на холестериновый обмен? Почему вызывает нарушение холестеринового обмена?

Petunia уже все написала. С этой т.з. вполне оправдано употребление минеральных вод в комплексном лечении да и для профилактики атеросклероза. Я же получила эту информацию от врача, который лечил вот таких больных, потдверждение чему нашла позже в интернете.

[Nataly]

И что же делать в случаях, когда вода в регионе проживания мягкая  - употреблять минеральную воду для профилактики? Или еще есть какие-нибудь рекомендации?

Добавить в свой рацион кальций и магний, как мне кажется. Утолять жажду, наверное, лучше минеральной водой. Я пользуюсь мембранным фильтром "Снежинка", который структурирует воду.

[Petunia]

И что же делать в случаях, когда вода в регионе проживания мягкая  - употреблять минеральную воду для профилактики? Или еще есть какие-нибудь рекомендации?

Ощелачивающие воду приборы дорогие,(здесь 2000 - 2500 дол) но есть добавки (подобные, что Странник предлагал) которые насыщают воду кальцием и магнием, продукции на маркете много, проверьте - какая подойдет. У нас вода природная очень насыщенная минералами,высокощелочная ( 8,0-8,2 в зависимости от времени года) поэтому ничего не добавляю, но когда жила в другой стране - пользовалась такими пакетиками, или скорлупой от яйц (прокипяченной). Скорлупа хорошо насыщает воду кальцием. Кидала прямо в 20л бутыль питьевой воды.
А у вас вода из источников не продается? в больших бутылях? источниковая и горно-озерная вода всегда имеет высокое содержание минераллов.

[Евгений Фокс]

Касательно холестерина и укоренившихся заблуждений о нем почитайте вот здесь.
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

Особенно обратите внимание на каких экспериментах была создана теория вредности холестерина:

В начале ХХ века группа русских ученых во главе с Н. Аничковым проводили эксперименты на кроликах, скармливая им пищу животного происхождения. На львиной диете кролики протянули недолго, а вскрытие показало, что непосредственной причиной смерти явилась закупорка кровеносных сосудов сердца. Отложения на стенках коронарных артерий содержали сгустки жира, холестерина и солей кальция, напоминающие атеросклеротические повреждения сосудов человека. Хотя травоядных кроликов на мясной диете нельзя считать адекватной моделью для экспериментального атеросклероза у всеядного человека, эти опыты легли в основу «холестериновой» теории, согласно которой причиной образования атеросклеротических бляшек является проникновение холестерина в стенку сосуда. Эта теория завладела умами мировой общественности и породила очень жизнеспособную и долгоживущую страшилку. Несмотря на множество данных, опровергающих ее, и на общеизвестные факты о важной роли холестерина в организме, большинство врачей и их пациентов уверены: для профилактики атеросклероза и обусловленных им заболеваний следует отказаться от продуктов, богатых холестерином.

А вот то, что ИМХО требует внимания ( все же есть ученые которые "копают" глубже и здраво мыслят)

Возможно, образование атеросклеротических бляшек – это патологическое развитие защитной реакции, направленной на устранение дефекта в стенке сосуда, и холестерин здесь не причина, а следствие. Работа ферментов, участвующих в биохимических превращениях гомоцистеина, невозможна без кофакторов («помощников») – витаминов B6, B12 и B9 (фолиевой кислоты). В этом кроется возможный подход к профилактике и лечению атеросклероза с помощью витаминов группы B, прежде всего – фолиевой кислоты. Гомоцистеиновая теория весьма убедительно объясняет причины возникновения атеросклероза. Но пока холестериновая теория остается общепринятой, врачи и пациенты вопреки фактам, здравому смыслу и биохимии организма насмерть (в прямом смысле этого слова) бьются с веществом, без которого жизнь просто невозможна.

[Petunia]

Работа ферментов, участвующих в биохимических превращениях гомоцистеина, невозможна без кофакторов («помощников») – витаминов B6, B12 и B9 (фолиевой кислоты).

Совместно витамины группы B решают свою главную функцию - участие в тканевом дыхании и выработке энергии, играют важную роль в поддержании как ментального, так и эмоционального здоровья. Современному человеку с его большими умственными и эмоциональными нагрузками, хроническими заболеваниями, витамины группы В нужны в больших количествах.

Витамины группы B нельзя накопить в организме, поэтому их следует пополнять ежедневно. Все эти витамины разрушаются алкоголем, рафинированными сахарами, никотином и кофеином, поэтому не удивительно, что многие люди испытывают дефицит этой группы витаминов.
К вышесказанному можно еще добавить, что усвояемость этих водорастворимых витаминов группы В активнее с приемом кальция, Магния и С-шки.

Например, витамин А действует наиболее эффективно, если его принимать с витаминами группы В, D, Е - его действие усиливается такими минеральными элементами, как кальций, фосфор, цинк. Витамины группы В хорошо сочетаются с витамином С - его воздействие на организм человека усиливает также сочетание с магнием. Витамин С лучше усваивается, если его принимать с такими минеральными элементами, как кальций и магний

Вывод - лопать эти В-шки в огромных количествах, запивая кальционированной водой с выжатым лимоном - низкий "плохой" холестерин и высокий "хороший" вам обеспечен:)
Я так и поступаю.

[Surya]

Уважаемая Наталья! Все параметры которые вы прописали подходят под один симптом «Нарушение метаболизма» клеток итд. Очень эффективно с этим справляется виноградная косточка, а так же экстракт виноградной косточки (виноградное масло)желательно холодного отжима и с высокой степенью эффективности. Сухие косточки необходимо помолоть на кофемолке  и принимать утром и вечером  по две чайные ложечки перед едой и добавить ложку десертную виноградного масла.  И контролировать  параметр проантоцианидины (у нас у всех он отрицательный) и довести его до плюс десяти, а также снять все ГПП способствующие его понижению. Все испытание проведены на себе и определенных клиентах с разными диагнозами. Результат супер. Удачи !!!

[Nataly]

Уважаемая Наталья! Все параметры которые вы прописали подходят под один симптом «Нарушение метаболизма» клеток итд. Очень эффективно с этим справляется виноградная косточка, а так же экстракт виноградной косточки (виноградное масло)желательно холодного отжима и с высокой степенью эффективности.Результат супер. Удачи !!!

Спасибо за хороший совет. Но он хорош, наверное, только в случае с повышенным холестерином, а если он пониженный, что тоже очень плохо? Все равно надо искать причины в неправильной работе печени и т.д.

[Surya]

Иммунологи доказывают прогрессирование иммунодефицитных состояний при снижении уровня холестерина. Онкологи – рост злокачественных опухолей. Психиатры утверждают обратную зависимость между уровнем холестерина в крови и ростом психических расстройств, депрессий, суицидов
Проводился ряд исследований для выяснения связи между уровнем холестерина и активностью иммунной системы.
Полученные данные неоднозначны. Однако, при развитии иммунодефицита у ВИЧ-инфицированных пациентов и больных СПИДом обнаруживается достоверно низкий уровень холестерина в крови.

По данным других исследований при нарушении синтеза холестерина в организме снижается количество лимфоцитов в периферической крови. По мнению иммунологов, оптимальные показатели холестерина находятся в пределах 5,5 – 6,5 ммоль/л. В то время как кардиологи рекомендуют придерживаться уровня 4,5 – 5,0 ммоль/л, особенно у пациентов с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Возможно, в скором будущем будет доказано, что повышенный уровень холестерина в крови свидетельствует об эффективном функционировании иммунной системы, а низкий настораживает на высокий риск онкологических заболеваний и высокий риск смерти от не сердечнососудистых причин.
Вывод : надо установить диагноз. Диагностировал онкологического больного и уровень холестирина был низкий. Диагностировал больного шизофренией уровень холестирина низкий.

[Евгений Фокс]

Касательно виноградных косточек интересная информация есть  Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

вот здесь

.
Получается что дозу необходимо проверять маятником, потому как сами эксперименты с виноградной косточкой еще не имеют какого либо однозначно ответа о воздействии на человеческий организм.

Оказалось, что главный секрет «средиземноморской диеты» – содержащийся в кожуре и косточках винограда ресвератрол – вещество, относящееся к классу флавоноидов. В отличие от товарищей по классу, ресвератрол не только антиоксидант, способный защитить клеточные структуры от свободных радикалов – одной из причин возрастных болезней и старения в целом. Он активирует синтез сиртуинов – группы белков-регуляторов, управляющих сложной системой генов и белков, задействованных среди прочего в механизмах сопротивления различным стрессам и в процессах старения и гибели клеток

А вот то что очень интересное для размышления

К сожалению, чтобы добиться такой же концентрации ресвератрола в организме, человеку пришлось бы выпивать пару ведер вина в день. Производители БАД, не дожидаясь даже проверки на мышах, наладили выпуск концентратов из отходов виноделия, хотя насколько количество ресвератрола в них соответствует заявленному, какие побочные эффекты могут случиться от передозировки и, главное, действует ли ресвератрол на людей так же, как на червей, пока неизвестно

[Nataly]

Диагностировал онкологического больного и уровень холестирина был низкий. Диагностировал больного шизофренией уровень холестирина низкий.

В моей практике был онкологический больной, у которого холестерин был не просто высокий, а просто зашкаливал... Важны не сами показателя "полезного" и "вредного" холестерина, а соотношение между ними.

[Petunia]

В моей практике был онкологический больной, у которого холестерин был не просто высокий, а просто зашкаливал... Важны не сами показателя "полезного" и "вредного" холестерина, а соотношение между ними.

Все правильно.
CHOL/HDL RATIO
Норма меньше 5.

[Surya]

Прекратил контролировать всевозможные параметры (гемоглобин, холестерин, и т д.) Контролирую только один Ресвератрол. О нем мы уже писали на сайте. Чувствую себя фантастически замечательно!!! Удачи!!!