Форум издательства АНС

"... очищение физического тела является существенным фактором. Оно достигается разными способами, и все они разумные и практические.
Благодаря чистой пище. Подразумевается вегетарианская диета, подобранная с мудрым различием: есть надлежит лишь те овощи и фрукты, которые дают живительную силу. Тщательный выбор продуктов, мудрое воздержание от слишком плотной еды, употребление небольшого количества чистой, хорошо усваиваемой пищи – вот что нужно от ученика" А.Бейли.
  На собственном опыте увидела, насколько важно получать удовольствие от потребляемой еды. В горсти зерна открывается целый мир солнца согревающего, неба безграничного, благодатной земли, живительной воды, энергия заботливого труда человека.  
Всевозможные попытки ограничения ли, дифференцирования ли и пр.,и пр. еды ради всяческих благородных целей не приведут к желаемому результату, либо результат будет краткосрочным. Потому как это будет насилие над собой. Во всяком случае, так было не раз со мной.
Это несоответствие вибраций, свойств моих вибрациям, свойствам чего-то суперполезного. Большей частью, возможно, недостаток, недобор с едой тех свойств, качеств, тех кирпичиков, из которых и состоит мой организм в данный период жизни. Тех кирпичиков, которые поддерживают и тонкие тела, безусловно. Их характеристики, их параметры, их функционабельность.

Люди практически перестали употреблять живые продукты, необходимые нашему организму. Это - свежие фрукты, овощи, зелень, ягоды, парное молоко, домашний сыр, свежее мясо, рыба, орехи и др. Конечно, кое-что из перечисленного мы добавляем в рацион, но вначале "убиваем" продукт, а затем пытаемся его "усвоить". Убиваем мы его солью, сахаром, уксусом, лимонной кислотой. Знаете ли вы, что этот продукт - лимонная кислота, не имеет отношения к лимонам? Производят её из грибковой культуры. При добавлении в пищу, в процессе её приготовления, этих компонентов и при употреблении этой пищи - происходит полное или частичное прекращение работы наших собственных ферментов.

Ферменты - это вещества белковой природы, при помощи которых происходит расщепление продукта на составляющие части. Постоянная цепь ферментативных процессов - это суть жизни. Только в присутствии ферментов из питания извлекается энергия, необходимая для жизни.

Большая ошибка - употреблять в пищу "мёртвые", вечно хранящиеся продукты. При этом организм вынужден сам производить ферменты для усвоения пищи, тратя большее количество энергии, вместо того, чтобы получать её от пищи. Ещё большей ошибкой является употребление в пищу продуктов, "убитых" химическими способами с применением последних достижений науки, смертельно опасными для живой клетки. К ним относятся продукты с
Е-добавками, консервантами типа формальдегида, красителями, стабилизаторами, блокираторами ферментов, антибиотиками, гормонами, кислотами и т.д.

Мы неправильно питаемся. При употреблении пищи, о которой написано выше, разрушается иммунитет, нарушается работа выделительных систем: лимфатической, мочевой, пищеварительной и др. Это, в свою очередь, приводит к развитию сотен заболеваний, которые невозможно вылечить, не убрав из своего рациона питания вредные продукты. Тема полноценного питания актуальна и важна для сохранения здоровья человека.
Вывод: следующим важнейшим фактором сохранения здоровья и профилактики заболеваний является питание.
Не пожалейте своего времени (поверьте - потрачено оно будет не зря!) - посмотрите этот фильм.

Осторожно, еда! (ч.1). Это должны знать все!

Вторая часть фильма не менее интересна.

Осторожно еда 2

Учёные выдвинули теорию о том, что одно только правильное питание и регулярные очищающие процедуры для организма способны полностью излечить многие хронические заболевания.
Согласно этой методике, необходимо отказаться от продуктов, которые не содержат витаминов. Уменьшить количество животных жиров (а лучше совсем отказаться от потребления мяса). Следует включить в свой рацион овощи и фрукты (их должно быть не менее 50%). Такая пища способствует правильному пищеварению, помогает очищать организм от токсинов и успешно выводить их.
Конечно, полностью отказываться от привычной пищи не следует. Пусть в рационе присутствуют продукты, которые вам хочется есть, просто ограничьте их количество. Резко переходить на непривычный рацион нельзя. Это стресс для организма, привыкшего к определённой системе питания и к получению энергии из пищи, которую вы едите постоянно. Начинайте правильно питаться постепенно, приучая себя заменять вредные продукты на полезные. При смене системы питания очень важно поддерживать свой организм витаминами.

       О питании из книги Питера Кэлдера "Око возрождения - древний секрет тибетских лам":

       "Ламы — преимущественно вегетарианцы. Однако не полностью. Они употребляют в пищу молоко и молочные продукты и время от времени — яйца в ограниченных количествах. Однако мясо млекопитающих, птиц и рыб они не едят. Им не свойственна переборчивость в еде — у них попросту нет возможности особенно выбирать. Продукты, которые они употребляют, всегда натуральны и полноценны, но  в один прием пищи ламы едят только один вид продуктов. Это очень важно. Никогда в одной трапезе лам не бывает смешения продуктов, относящихся к различным категориям. Если утром они едят ячменную кашу, то этой кашей и ограничивается их завтрак. Если это горные бобы — то только бобы. Фрукты — значит только фрукты; сырые овощи — значит сырые овощи; вареные, овощи — значит вареные овощи; лепешки из ячменной муки — значит только лепешки из ячменной муки на воде.
        Разумеется, я далек от того, чтобы предложить вам подобным же образом разграничить ваш рацион. Я даже не настаиваю на исключении из него мяса и рыбы. Однако предлагаю не смешивать в одной трапезе продукты, относящиеся к разным категориям. Например, я рекомендовал бы вам употреблять углеводистуго пищу, овощи, фрукты отдельно от мяса, рыбы и птицы. Если хотите, можете смешивать несколько видов мяса. Употребление сливочного масла, яиц и сыра вместе с мясом особого вреда не принесет, можно даже выпить немного чаю или кофе, однако соединять это с чем-нибудь сладким или крахмалистым — конфетами, пуддингом, пирожными — определенно не следует. Растительные жиры и сливочное масло согласуются с любым видом пищи. Молоко лучше употреблять с углеводистыми продуктами. Кофе или чай не стоит смешивать с молочными продуктами, добавление молока или сливок превращают их в яд, однако добавление в них небольшого количества сахара вряд ли может сильно повредить.
      За время своего пребывания в монастыре я узнал также интересные вещи об употреблении в пищу яиц. Яйцо целиком лама съедает только после нескольких часов тяжелого физического труда. Но не более одного за один раз. Варят их при этом всмятку. Зато время от времени —в среднем один раз в день — каждый лама ест один сырой яичный желток. Белок при этом варят, крошат и скармливают курам. Вначале мне казалось, что таким образом ламы попросту переводят ценный пищевой продукт, но потом мне объяснили, что, по мнению лам, яичный белок в человеческом теле усваивается только тогда, когда в интенсивном питании нуждается мышечная ткань. В желтках же содержатся очень важные вещества, которые в небольших количествах постоянно должны поступать в организм.
       Огромное значение ламы придают церемонии приема пищи. У них не принято есть торопливо и разговаривать за столом. Во время еды они всегда сосредоточены и молчаливы. Считается, что тщательное пережевывание пищи имеет решающее значение для ее усвоения.  Мне говорили, что необходимо выработать привычку пережевывать любую пищу до состояния однородной жидкой кашицы, которая почти сама собой стекала бы в желудок по пищеводу при выполнении глотательного движения.
       Напитком ламы считают только чистую воду, которую пьют медленно небольшими глотками. Любая другая жидкость, даже зеленый чай и тем более молоко, — это не питье, а еда, на которую распространяются общие правила пережевывания. Когда я спросил о чае и кофе, мне сказали, что каждый должен сам решить для себя, употреблять их или нет, основываясь на реакции своего организма. Если реакция не слишком благоприятна, из рациона их необходимо исключить. Но в любом случае, добавлять молоко или сливки в чай и кофе нельзя. Мои учителя считают, что употребление таких тонизирующих средств, как чай и кофе, иногда оправдано, однако крайне желательно при этом, чтобы употребляющий их был видящим и мог точно распознать и, что важнее всего, — выделить из общего спектра сил тот род энергии, которую эти продукты вводят в тонкую систему человеческого организма. Тогда есть возможность осознанно этой энергией распорядиться и не дать ей выйти из-под контроля. К сожалению, в большинстве случаев это условие не выполняется, употребляющие чай и кофе понятия не имеют о том, что при этом происходит и как оптимально распорядиться результатом. Поэтому рано или поздно пристрастие к кофе и крепкому чаю разрушительным образом сказывается на функционировании человеческого сознания и тела."

       "Лучшие целебные продукты часто оставляются в небрежении. Молоко и мед считаются питательными продуктами, но совершенно забыты, как регуляторы нервной системы.  При явлениях в чистом виде они содержат драгоценную всеначальную энергию. Именно это качество должно быть в них охранено. Между тем, стерилизация молока и специальное очищение меда лишают их самого ценного качества. За ними остается питательное значение, но основная ценность их исчезает.
      Конечно, необходимо, чтобы продукты употреблялись в чистом состоянии. Так животные и пчелы должны содержаться в здоровых условиях; но все искусственные очищения уничтожают их прямое назначение.
     Древнее знание охраняло коров, как священных животных, и соткало вокруг пчел увлекательную легенду. Но со временем люди утратили сознательное отношение к первозданным лекарствам. В старых лечебниках каждое лекарство рассматривалось со стороны пользы и вреда. Но такие ценные средства, как молоко, мед или мускус не наносят вреда, когда они чисты. Можно много указывать полезных лекарств и в растительном мире, но большинство их лучше всего тоже в чистом виде, когда не утрачена основная энергия, которая присуща им поверх так называемых витаминов. Сок моркови, или редьки, или земляники лучше всего в сыром чистом виде. Так можно понять, почему древние риши питались такими целебными продуктами." (Агни-Йога)

Еда живая и мертвая 2013 NTV

http://www.ntv.ru/peredacha/Eda_jivaya_i_mertvaya/

Современная медицина, увы, давно заочно похоронила всех, кто кушает сливочное масло или много животных жиров. Тем не менее, например - в той же Якутии, на Оймяконе, люди только и едят животные жиры, мясо и живут, если увидеть их индекс долгожительства, намного дольше большинства населения России с её такой "продвинутой" медициной....
 Сливочное же масло - уникальный продукт молочной промышленности. Это исключительный продукт из молока, не приносящий человеку вреда как минимум.

Не надо есть всякую гадость - трансжиры: маргарин, обезжиренную сметану (интересно, если из сметаны убрали жир, то чем её загустели, чтобы та не расслаивалась), и.т.д. Как-то Капица сказал, что изобретение маргарина обернулось великой катастрофой...

Мозг дан - думать, анализировать. Ну а легковерные - рабы рекламы...

Ну а свинина, которая откармливалась на антибиотиках и модифицированной сое - за окном в лютую стужу синички отказались есть такое сало, а летом тоже - ни одна живая тварь не захотела травиться. Вот только люди - и инстинкты растеряли, и мозг отключили...

Интуитивное питание

В западных странах все больше растет интерес к «интуитивному питанию». Его методика была разработана доктором Стивеном Хоуксом. В свое время, доктор, страдавший от полноты, постоянно изводил себя голоданиями и тяжелыми диетами, однако ненавистные килограммы возвращались очень быстро. Только после того, как Хоукс разработал методику интуитивного питания, он смог похудеть на 22 килограмма и сохранить этот результат.

 Интуитивное питание коренным образом отличается от диеты. Диета учит нас ограничивать желания, отказывать организму в его требованиях, что в дальнейшем ведет к срыву и объеданиям, поскольку организм требует своего. А интуитивное питание следует принципу: дай организму именно то, чего он требует, услышь его, и он будет удовлетворен. Потому что тело знает, что ему нужно.

 Итак, 10 основных постулатов интуитивного питания:

 1. Откажитесь от диет.
 Придите к четкому осознанию того, что любая диета вредна и бесполезна. Выбросите книги о диетах и журнальные статьи, которые предлагают ложную надежду потерять вес быстро, легко и навсегда. Разозлитесь на всю ту ложь, из-за которой вы чувствовали себя неудачником каждый раз, когда диета переставала работать и вы вновь набирали в весе. Если вы оставите в сознании хоть мизерную надежду того, что где-то вас может поджидать новая, лучшая и более эффективная диета, вы не сможете сконцентрироваться на интуитивном питании.

 2. Уважайте свой голод.
 Давайте своему телу адекватное количество энергии и углеводов. Иначе вы легко сорветесь при первом же соблазне. Если вы дождетесь момента чрезмерного голода, все попытки умеренного и сознательного питания покажутся мимолетными и не имеющими в данный момент никакого значения. Именно распознание первых биологических сигналов голода и является началом доверительной дружбы между вами и едой. Очень важно приучить себя к еде исключительно для утоления голода.

 3. Бросьте вызов контролю питания.
 Скажите громкое «Нет!» мыслям в голове, которые твердят вам, что вы - молодец, если потребляете менее 1000 калорий, и совсем плох, если позволили себе кусок шоколадного торта. Контроль питания винит вас по всем правилам, вычитанным в журналах. Его штабквартира находится глубоко в нашем сознании, а громкоговоритель выкрикивает колкие провоцирующие фразы безнадежия и обвинений. Избавление от такого контроля - решающий шаг в сторону интуитивного питания.

 4. Помиритесь с едой.
 Объявите перемирие, прекратите бой с едой! Предоставьте себе безусловное разрешение есть. Если вы говорите себе, что не можете или не должны есть определенную еду, со временем этот отказ превращается в неконтролируемую тягу и, как результат, перееданию. Причем с таким размахом, как будто это ваша последняя вечеря. И непременным чувством вины и лишними килограммами после этого.

 5. Уважайте свое чувство насыщенности.
 Прислушивайтесь к сигналам своего тела, которое сообщает вам, что оно больше не испытывает голода. Обратите внимание, как вы себя чувствуете в те моменты, когда вы комфортно сыты. Сделайте паузу во время еды и обратите внимание на вкус еды, ваш уровень насыщенности и чувство сытости в этот момент. Оценивайте насыщение по 10-балльной шкале (10 - объедание, 1 – настоящее и сильное чувство голода). Остановитесь на 5-6 баллах, даже если на вашей тарелке еще остается еда.

 6. Найдите фактор удовлетворенности.
 В азиатских странах большинство людей по своей природе - интуитивные едоки. Они верят, что назначение еды – наслаждение и пропитание. Они едят, когда голодны, и останавливаются, насытившись. Когда вы едите именно то, что вам нравится, в благоприятной и привлекательной среде, получаемое от еды удовольствие возрастает многократно, тем самым придавая вам больше энергии и удовлетворения. Открыв для себя подобный опыт, вы можете с удивлением обнаружить, что до уровня «достаточно» еды стало уходить значительно меньше. Сознательно наслаждайтесь каждым кусочком. И если вы не насладитесь едой за счет качества и самого приема пищи, подсознание сделает это за вас – за счет количества.

 7. Уважайте свои чувства без еды.
 Ищите способы успокоить, отвлечь или поощрить себя без еды. Тревога, одиночество, скука, злость - эмоции, которые мы регулярно испытываем. У каждого чувства есть свой спусковой крючок, и свой способ удовлетворения. Еда не решит проблему ни одного из них. Она может лишь утешить на краткосрочный период или отвлечь. Более того, заедание эмоционального голода только заставит себя чувствовать хуже в долгосрочной перспективе. В конечном итоге, вам все равно нужно будет иметь дело с источником эмоций. Да еще и с последствиями переедания.

 8. Уважайте свое тело.
 Примите свою генетику. Никто не может влезть в обувь на 4 размера меньше, и так же бесполезно ожидать того же от размеров тела. Трудно отказаться от диет, если вы нереалистичны или чрезмерно критичны к своему телу. Нужно научиться любить и уважать себя, какую бы цифру ни показывали весы. Главное, чтобы эта любовь носила правильный характер – нужно понравиться себе, перестать комплексовать и подружиться с самим собой. Осознав то, что ваше тело является вашим достоянием, вам самим захочется совершенствовать его.

 9. Тренируйтесь - почувствуйте разницу.
 Забудьте об армейских тренировках. Просто будьте активными и почувствуйте разницу. Обращайте внимание на движения тела, а не сжигающие калории упражнения. Если вы сосредоточитесь на эффекте после занятий, ощутите весь заряд энергии на себе лично, вы поймете разницу между тем, что для вас лучше: полежать с утра еще пару минут в постели, или встать и размяться (или хотя бы пройтись на утреннем воздухе). Но если ваша единственная цель - похудеть, она редко становится мотивирующим фактором для зарядки.

 10.Уважайте свое здоровье - выбирайте разумное питание.
 Берите те продукты, которые заботятся о вашем здоровье и вкусовых рецепторах. Помните, что не нужно придерживаться идеальной диеты для того, чтобы быть здоровым. У вас не произойдет дефицита питательных веществ и вы не наберете веса от одного приема пищи. Имеет значение только то, что вы едите продолжительное время. А во внимание нужно брать не цифры на весах, а прогресс, каким бы маленьким он ни был. Неважно, насколько медленно вы двигаетесь, главное - не останавливайтесь.
http://fit4brain.com/1821

Совет от тувинского шамана:

Глаз двое, а желудок один, поэтому положите столько, сколько нравится глазам, и отделите ровно половину. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку. :smile:

      Когда-то очень понравилась фраза, прочитанная в одной из книг Т.Соломатиной (врача, а ныне модного писателя) и произнесённая в момент трапезы. Звучала она так: "Как не в себя". Понаблюдав за тем, как питаются многие (соседи, коллеги и т.д.) я сделала вывод, что примерно по этой фразе, не задумываясь о том, сколько хлопот доставляют своей пищеварительной системе, а значит и организму в целом. Т.е. пока видимых проблем со здоровьем не наблюдается, об этом немаловажном вопросе никто всерьёз и не задумывается. А между тем, чтобы не только наполнить до краёв желудок, но и принести пользу себе любимому, необходимо защитить желудок от неправильных сочетаний пищи, чтобы получить из пищи необходимые витамины и др. полезные вещества, энергию, а не запустить процесс брожения. Уверена, что все из нас знают, что для каждой группы продуктов нужны свои пищеварительные секреты с определёнными свойствами.
     Не сочетаются между собой кислая пища и крахмалы, кислая пища и белки.
     Крахмалы: арахис, артишоки, картофель, хлебные злаки, зрелые бобы (кроме соевых),зрелый горох, кабачки, тыква, каштаны, цветная капуста, брюква, патиссоны, нут, чечевица, морковь, свёкла, баклажаны. При этом, брюква, морковь, свёкла, цветная капуста относятся к умеренно-крахмалистым овощам.
     Кислые фрукты и овощи: ананасы, апельсины, гранаты, грейпфруты, кислые слива, персики, виноград, яблоки, помидоры, лимон.
Например, в помидорах присутствуют щавелевая, цитрусовая и яблочная кислоты, препятствующие щелочному усвоению крахмалов и тормозящие выделение желудочного сока,  и их нельзя употреблять в пищу вместе с любой крахмалистой пищей и белками.
     Белки: мясо, яйца, рыба и морепродукты, молоко и молочные продукты, авокадо, большинство орехов и семечек, соя, бобовые, горчица.
     Высокая кухня, в которой присутствуют блюда из мяса с ананасами/апельсинами и т.д. разрушают наше здоровье.
http://www.liveinternet.ru/users/bahera/post288880743/

       Не сочетаются между собой крахмалы и сахара.
       Сахар, мёд, сироп, патока, варенье, джемы и подобные сладуие продукты, съеденные в один приём пищи вместе с хлебом и злаками, вызывают брожение. К такой пище относятся популярные сладкие пирожки.
       Фрукты желательно не сочетать ни с какой другой пищей - их надо есть отдельно. Особенно это касается дыни и арбуза, которые очень быстро перевариваются. Популярный нынче хлеб с сухофруктами вызывает несварение в желудке.
       Про то, что нельзя сочетать белки с жирами и углеводами, думаю, что знают многие, но то, что нежелательно в один приём пищи смешивать два разных белка, для меня оказалось неизвестным. Т.е. нежелательно есть мясо с яйцами, сыр с орехами и т.д., т.к. каждый белок требует "своего" состава и времени выделения пищеварительных соков.
http://www.tiensmed.ru/articles/correctfeed13.html

 Ну и с чего вы это взяли? С чего это органическая кислота должна тормозить выделение желудочного сока?
насчет щавелевой кислоты - это единственная органическая кислота, создающая нерастворимое соединение с кальцием. Все остальные растворяют кальциевые соли. Их нельзя ставить в один ряд.
 Кислые фрукты и овощи - это носители органических кислот, которые моментально просачиваются через стенки желудка. Влиять на движение иной пищи они от того никак не могут. Ну а рефлекторное действие кислого вкуса на пилорус слишком кратковременно, чтобы говорить об торможении крахмалов при прохождении жкт.
 Насчет белков - все белки поставили в один ряд. Это в корне не верно. Молоко и яйцо - совершенно разные по усваиваемости продукты. И еще - дополнительное подкисление крови только на пользу при усвоении белка! Как же тогда можно говорить об "несовместимости" с тем, что помогает устранить ощелачивание? Да-да, именно ощелачивание - так как усвоение белка требует повышенного расхода ионов водорода!

  Считаю, что не обоснованные тезисы не должны иметь никакого значения!!!
 Если разные белки требуют разного состава и времени для желудочных соков - это может быть понятным. Но почему кислые фрукты и овощи не должны при этом присутствовать? - вот это уже ни в какие ворота.
 Например, на Кавказе мясные блюда без зелени, овощей и фруктов не воспринимаются вообще как трапеза! И это правильно! Ведь в зелени и т.п. фруктах-овощах содержатся органические кислоты, которые помогают организму справиться с повышенным расходом ионов водорода при усвоении белка. Потому то и намного легче переваривается шашлык с петрушкой, чем без оной.


 И вообще, много кто говорит об влиянии разных продуктов на организм, но никому нет дела до условий, созданных организмом для продуктов. Ведь один и тот же продукт может быть усвоен совершенно по-разному - в зависимости от созданных условий в организме!!!!! Люди, вы слышите эту мысль в своей голове? или так и будете слепо верить всему, что не имеет никакого обоснования?
 Я обращаю ваше внимание на совершенно принципиальное условие! От того, насколько организм готов потратить ионы водорода, зависит - насколько хорошо или плохо будет влияние любой "отягчающей" пищи!
 Мне лично пофиг завал мясной пищи на праздничном столе. Просто я постоянно стараюсь создавать организму условия для подкисления крови. И от того усиление мясного рациона никоим образом не портит моего самочувствия. Вообще! А вот раньше, когда я пребывал в неведении и ощелоченном состоянии - очень тяжело было пройти через подобные праздничные застолья. Сейчас же совсем другое дело ( хотя застолья всё те же).
  Те же якуты, если следовать мнению какой-нибудь "Малышевой", должны были бы коньки отбросить с пеленок уже... А вот поди ж ты - трескают жирное мясо каждый день и живут долго и без тех проблем, о коих беспокоимся мы с вами ( вместе с "Малышевыми"). Да просто их условия жизни дали им эту возможность естественным путем постоянно подкислять кровь ( вода с низким содержанием кальция и кетоновые кислоты из животного жира). Им мясная пища не во вред. У них просто благоприятные условия созданы в организме для его (животного белка в данном случае) усвоения - кровь имеет достаточно ионов водорода.
 
 

Рязанец ! Хотелось бы от ВАС , узнать как вы создаёте условия в организме - для принятия мясной пищи . Например в нашем городке , зелень зимой      купить негде . Подходят ли для этой цели квашенные овощи и яблоки ? Вы подкисляетесь лимонной кислотой , это синтетик . Значит для вас от этого    пользы больше чем вреда ? И равнозначны ли кислота лимонная в порошке от кислоты в лимоне ?

Уважаемые коллеги! Кто-нибудь из вас определяет (проверяет) совместимость продуктов со своим (с вашим) организмом, используя для этого диаграмму на рисунке 77. В частности  меня интересует совместимость с бездрожевым хлебом.  Сейчас этот вид хлеба стал очень популярен. Многие говорят о крайней полезности бездрожевого хлеба и вредности  традиционного  дрожжевого хлеба. Однако, использование мною упомянутой выше диаграммы говорит мне о только лишь 40-процентной совместимости этого вида хлеба с моим организмом. А какова совместимость с этим продуктом у вас, уважаемые коллеги? Если кто-либо когда-то задавался этим вопросом поделитесь наблюдениями.

А с дрожжевым совместимость проверяли? Возможно, дело не в дрожжах или в их отсутствии, а в самом хлебе. Проверять  можно по-разному и хлеб бывает разный. Отсутствие в нём дрожжей ещё не говорит о его крайней полезности. Сделан-то он из муки, а она бывает очень разной... Самая достоверная проверка, когда Вы хлеб держите в руках. И опять же, большое значение имеет сочетание продуктов. Полезность хлеба можеть уменьшиться, если Вы решите съесть его с белковым продуктом и т.д. Т.е. много факторов влияют на совместимость организма с тем или иным продуктом. Всё очень индивидуально и то, что полезно одному, противопоказано другому. К тому же, я не раз встречалась с "бездрожжевым" хлебом, купленным в магазине, который в своём составе имел дрожжи.

 Якутам тем более негде зелень купить. У них зато вода с малым содержанием кальция ( и все , что земля даёт - тоже мало кальция содержит). Это условие №1. И это можно создать в любой квартире при помощи фильтрации воды от солей примесей. (чем я и пользуюсь)
 Второе - лимонная кислота - хоть в Африке - это лимонная кислота. Что в лимоне, что в пакетике - одна и та же. Ни о какой "синтетик" и речи быть не может. Почитайте ГОСТ на производство лимонной кислоты и вы узнаете, что она получается путем работы бактерий на органическом сырье ( обычно - на картофеле). Это не синтетическое производство.
 
 Два года на таком рационе - кроме пользы ничего не наблюдаю.

 Квашенные овощи или яблоки ( или т.п.)  - это все источник молочной кислоты ( в основном). Она просто гораздо слабее лимонной. Только и всего. А принцип действия такой же, как и у любой другой органической кислоты. Намного проще воспользоваться лимонной кислотой, подкисляя очищенную от солей кальция и прочих примесей воду.
 Не забывайте о чём я  - чистая вода ( от карбоната кальция в первую очередь)  - это условие №1. А все остальное в плане "продукта" подкисления - это дополнительно.

Спасибо . Только ещё бы знать - как определить достаточность подкисления крови . По лак.бумаге - анализ мочи и слюны действительно точно не замеришь . Или тащиться в клинику .

Это достаточно просто определить по цвету своей мочи. Если она светлая, то все в порядке - подкисление ( и гидратация организма - тоже) имеется. Если цвет мутный - это ощелоченность.
 Я лично не загоняюсь вопросом "достаточности" подкисления. Просто следую условиям подкисления - чистая от солей вода ( принимаю отдельно "аспаркам" постоянно-периодически как доп-источник калия и магния, которые чистой водой сильно вымываются), её достаточное кол-во и немного подкисливаю её же дополнительно ( около1\2  чайной ложки в сумме в сутки лимонной кислоты), отказ от молочного, не курю, спиртное - в основном только немного сухого виноградного натурального вина.
 Физическая нагрузка пока оставляла желать лучшего  (была большая занятость на работе). Сейчас надеюсь включиться в более здоровый режим для мышц тела ( не в коем случае не в спорт. боже упаси. только в щадящие аэробные нагрузки)

Интересную книгу предложил о еде Странник  - "Умное сыроедение . Пища для тела , души и духа " - Гладкова . Рязанец - простите за назойливость -    а как контролировать употребление аспаркама ? Я принимал его по назначению врача , а потом в журнале " Наука и Жизнь " , была статья , что аспаркам может принести огромный вред и даже смерти , если превысить его концентрацию в крови .

По-моему, "превысить концентрацию" калия и магния можно только подавившись таблетками аспаркама.
Но тем не менее, мой знакомый кардиолог ( а это действительно доктор, у которого люди выздоравливают) даже в 8 таблетках в день ничего плохого не видит. Я пью от 2 (обычно)  до 4.  и то не каждый день. Делаю перерывы.
 Излишки калия и магния очень легко вымываются - клетка лишнее в себя не пустит. Так что все эти "предостережения" ( ИМХО) - чушь полная, пиарство чистой воды (к случаям с неразумным приемом это не относится. думать надо и вилкой орудуя) . В крови здоровье поддерживается подкислением и такие щелочные компоненты как калий и магний легко нейтрализуются буфером и не наносят никакого окончательного ощелачивающего вреда в виду вытеснения их из соединений кальцием. Вот кальций то и несет настоящую опасность тем, что именно от него происходит наращивание щелочного буфера, который не даёт крови как следует подкисляться и тем самым снижает возможность усвоения клетками кислорода. А за этим стоит гипоксия и большинство известных медицине болезней. Жаль, что медицине наплевать на это обстоятельство...
 Медицина описывает не естественное состояние крови как норму. Потому и опасения насчет "передозировки" щелочными элементами крови у "светил", публикующихся в "Науке и Жизнь" - для них вполне обоснованы. Но это для условия, когда кровь не подкисляется, а ощелачивается!  узрите разницу в условиях задачки. А ведь абсолютному большинству сердечно-сосудистых "больных" прописывают и Панангин и Аспаркам, совершенно не принимая во внимание, что болезнь вызвана ощелачиванием прежде всего. Тем не менее, ни одного случая "передозировки" аспаркамом я еще нигде не слышал в реальности.
 Считаю (ИМХО), что совершенно безвредно и только для пользы - совсем немного восполнять калий и магний ( в основном их) при рационе питья на действительно чистой воде. Если есть такое условие для вымывания этих элементов, то почему надо бояться неких "передозировок", а не нехватки?
 Почему же о передозировках кальция никто не говорит? - все убеждены, что его "чем больше, тем лучше". Вот где корень, в который зрить надобно!!!

 Следуя контексту темы, правильно питаться - это прежде всего исключать излишки поступления кальция в организм!!! А потом уже все остальное!!!  А это означает:
- питьевой рацион на действительно чистой воде, а не на известковом растворе, который все и пьют
- пищевой рацион - без молочного! Это глобальная ошибка человечества, в купе с известковой водой отнявшая половину продолжительности жизни у людей!! Это вредный продукт №1 ( если считать это пищей) по общему объему потребления в мире!!! исключение - сливочное масло. Это просто жир (причем - полезный), не содержащий ни казеинового белка , ни кальция.
- умеренность в еде с пониманием состава своего рациона, разнообразие, приоритет местным продуктам
- своевременность питья воды

 Вот и всё, что может быть действительно правильно.
 А все эти "сыроедения" - от невежества в естествознании.
 Пусть этот автор попробует тем же Якутам доказать сие "умное сыроедение", прожив дольше ихнего.... pig_ball.gif

Благодарю . Теперь стало понятнее . А вам надо бы книгу выпустить - очень ведь разумно и убедительно и очень эмоционально .

Ешь пораньше, чтобы не нажить болезней
И чтобы восстановить силу тела.
Знатоки учат,
Что если есть перед сном, наживёшь болезнь.

При еде не смешивай
Без разбора разную пищу.
Если смешивать всё не по вкусу и мере,
То даже лекарство может превратиться в яд.

Никогда не принимай новую пищу,
Не усвоив предыдущую.
Любая пища покажется вкусной и пойдёт на пользу,
Если желудок испытывает небольшой голод.

Хотя и имеешь много пищи и питья,
Не наедайся досыта.
Среди объедал большей частью встречаются
Страдающие болезнью от непереваривания пищи.

Если поел перед тем, как лечь,
То рано утром не употребляй еду.
Кушая, в обоих случаях: ложась и вставая,
Подобно съеданию самого сильного яда из всех ядов.

Подходящую для тела еду
Ешь с очерёдностью в несколько дней.
Длительное  употребление однообразной пищи  
Порождает болезнь несварения.

Съев жирноватую пищу, пей «кнут пищи» -
Чай, называемый «чинта» или подсоленную воду.
Предыдущая быстрее будет впитываться,
К последующей не закроет желание.
                                         Э.-Х. Галшиев "Зерцало мудрости".

           

 Я только лишь апологет, следующий УЖЕ изданному труду
Н.Г. Друзьяк " Как продлить быстротечную жизнь".
Рекомендую прочесть. После прочтения сразу отпадает масса не нужных субъективных "теорий" и "гипотез" и т.п.  в сфере естествознания.
 Очень жаль, что так мало людей нашло эту часть истины...

Об избытке кальция в организме . Прав Рязанец . Из книги Гладкова С. М. - " Умное сыроедение "- " Удивительно , что я ( а у меня 1 гр крови ) мог в течении длительного времени , совершенно без каких-либо отрицательных последствий для здоровья , ежедневно съедать по 300 гр правильного творога . Счастье продолжалось несколько месяцев - и я вдруг заметил ,что сердце работает как-то странно . Появилась аритмия ! И ни что эту аритмию не было способно остановить . Вопрос решился просто : переизбыток кальция дестабилизировал работу ЦНС , она перевозбудилась . Кофейные клизмы ( очистка крови и лимфы ) и изобилие морковного ( калий ! ) восстановили равновесие . Однако теперь я употребляю не более 500 гр творога в неделю ."

К сожалению, опыт вас не научил.
Объясните пожалуйста, а в чем смысл или польза полкило творога в неделю?

Как мне кажется, этот вопрос надо адресовать не нагуаль, а автору книги Гладкову С.М., цитата из которой была приведена в сообщении.


Не очень понятно какую роль играет 1-я группа крови, для которой, если не ошибаюсь, творог является нейтральным продуктом, если речь идёт о питании по группе крови.

В морковном соке и кальция содержится не так уж мало...И не следует забывать, что излишки кальция могут возникнуть не только от питания продуктами с высоким содержанием кальция, но и по другим причинам (нарушения его усвояемости, нарушение функций паращитовидных желёз, малоподвижный образ жизни, предшествующее лечение  определённого вида...)

 Так вы же сами спрашиваете о роли группы крови. И не  у Гладкова С.М. :image007:
 Если человек следует какому-то методу, принципу, учению, очевидно, что можно спросить и у него о сути применяемого.

 Я у многих пытался узнать суть того же "питания по группам крови", но никакого обоснованного объяснения так и не нашлось. Ничего вменяемо-объективного.....
 А сейчас вот есть вопрос - в чем смысл полкило творога в неделю?
 
 А вот прикинуть бы - сколько еще кальция влетает в организм вообще (?) со всем остальным. Мы все живем в местностях, где почвенные воды насыщены солями кальция. Где продукты питания происхождением от того же водоносного слоя. А воду какую человек пьет? Сколько в ней кальция?
 По большинству мест - переизбыток кальция в воде и + его же много в продуктах питания. Ну так еще и молочным все усугублено.
 
 Насчет , что "калий восстановил равновесие"  - это никак к уменьшению доли кальция не относится. Просто калий - это внутриклеточный элемент, польза которого очевидна, а превышение его концентрации трудно получить. Нельзя так относиться к организму - бороться с созданными проблемами путем компенсаций. Это вся наша медицина на этом основана - не с причиной бороться, а чем то следствие глушить....
 Может логичней просто не позволять быть тем условиям, что являются в итоге проблемами? Не закладывать в свою жизнь проблемы для здоровья?
 Так и не понятно - в чем смысл полкило творога в неделю? Здоровья девать некуда?
На увеличение объема буфера, поддерживающего щелочность крови,  никакого оправдания нет. Такое ощущение, что всех готовят к кислотным отравлениям, не иначе.... И почему никому нет дела даже до понимания того, что не только сам продукт определяет качество его усвоения, но и созданные в человеке условия для его усвоения - это не менее важно, а может даже более? !!!!!!!!!!!!!
 Вот, к примеру, много говорится об некоем "органическом" кальции. Т.е., проще говоря, о соли кальция с органическим остатком, а не с минеральным. Да, его проще усвоить, чем неорганический, но организму с достатком подксиления крови это "фиолетово" - органическая кислота все исправит. Любой карбонат кальция легко превращается в цитрат кальция, например, стоит только соединить его с лимонной кислотой. Практически то же самое и в организме, не забитом кальцием, происходит!  А забитому кальцием организму предлагается все более изысканные формы БАД с кальцием и все больше говорится об "органической форме". Так  может проще изменить условия, чем искать помощь в том, что все-равно наносит вред? да еще и за деньги....  Какой бы формы не была соль кальция, это все-равно кальций, избыток которого уничтожает здоровье и продолжительность жизни людей.
 То же самое с употреблением мясной пищи - у тех, у кого нет избытка кальция в организме - мясо усваивается без ущерба для здоровья. Так как есть достаточное подкисление для крови. А тем, кто специально употребляет молочное, такое условие не светит и употребление мяса будет тяжелым испытанием организму каждый раз... И теперь что? - переходить ( к примеру) на вегетарианство, продолжая насыщать организм кальцием? - не кажется ли это теперь вам по меньшей мере не логичным вариантом?
 Может лучше изменить сами условия в организме, чем искать "пилюлю" вне его? Зачем нам всем избыток кальция? - фармакологию кормить? Другого объяснения не нахожу....
 

Я ваш метод питания , Рязанец , претворяю в свою жизнь - цепочка выстраивается . А про творог - это у Гладкова . Видимо у сыроедов - творог - лакомство .

    "Думайте, что едите, потому что не всегда вы едите то, что думаете" - вот такого содержания надпись я увидела сегодня на одной проезжавшей мимо машине, и эти слова заставили меня задуматься...

  Нагуаль, да не я додумался то. Спасибо Николаю Григорьевичу.
 А все то, что может считаться "лакомством" и от того рекомендуется - очень субъективно и не имеет должного обоснования :smile:
 Я иногда, редко - позволяю себе кефира выпить. Просто вкусно. Но ведь не всегда и не постоянно-намеренно употребляю.

 Saule, да эти слова действительно дают задуматься.  :image058:
 Действительно - не всегда едим то, что думаем, что это (например) полезно. Бывает, что думая, что это полезно, на самом деле едим вредное для себя.

    Да, на самом деле так бывает. Но чаще всего едим не думая, полезно это или не полезно, едим, потому что нам вкусно. А бывает и так, что думаем, что едим, например, вкусную/красивую/"мясную" колбасу или мясные котлеты из хорошего фарша, а на самом деле едим сою с глутаматом натрия для придания "мясного" вкуса и другими не полезными Е-добавками. Таких примеров можно привести много. Поэтому, чтобы правильно питаться и сохранить здоровье, надо думать, что мы едим.

К сожалению к любой пище привыкаешь , даже зная о её неполезности . Больше полугода привыкал к заводской пище - домой далеко , с собой брать   - негде приткнуться . Так и обедаю - хочется написать , что нет выбора , но выбор есть всегда . Даже если тебя съели , есть по крайней два выхода .   А так стараюсь перед обедом прочесть краткую молитву .

    Очень правильно делаете. Так поступали наши предки. Чтение молитвы перед или над едой очищает ее от ненужных энергий и делает пищу более полезной, а также настраивает наш организм на ее прием и усвоение. Можно применить мыслеформу, мысленно про себя (или вслух) произнести, что пища, которую сейчас будете принимать, очищена от всего негатива и полезна для организма, что все полезное усвоится 100%-но, а не полезное будет выведено из организма, не причинив вреда.
    Можно поставить руки ладонями над пищей или по одну и другую сторону принимаемой пищи и направить очищающую энергию из ладоней, мысленно произнося молитву или соответствующую аффирмацию, как делают посвященные в Рейки, и таким образом энергетически очистить пищу и подготовить организм к приему и идеальному усвоению принимаемой пищи. Это будет почти незаметно для окружающих - ну, поставил человек руки на стол, направив ладонями к пище, как бы приготовился вкусить ее, и задумался на полминуты-минуту о чем-то -, а доброе дело для себя сделаете.
    Поэтому, если приходится есть то, что приходится, лучше не думать о том, что это не полезно, а попробовать сделать пищу максимально полезной и безвредной для организма хотя бы такими не сложными методами.

ТОТ ЕЩЁ ФРУКТ - Среда обитания (ЧТО МЫ ЕДИМ?)

Несколько лет назад неоднократно покупала зерно овса и пшеницы для проращивания, упакованные в прозрачные пакетики и имеющие вполне презентабельный вид. Несколько смущала инструкция о необходимости тщательного многократного промывания зерна. Зерно не взошло ни разу и я стала приобретать его прямо в колхозе недалеко от дачи. Это зерно было прямо с поля и точно ничем не обрабатывалось и всходило сразу и без проблем.

 А я родителям устроил использовать эниомодулятор Бриз-7  ( доска)   для исправления продуктов ( и не только их). Ставите на него все, что надо и это улучшается, очищается и т.д.

 
   Это, конечно, выход для занятых людей. И хорошо, что Вы, Рязанец, заботитесь о родителях, чтобы они питались очищенной и улучшенной пищей по мере возможности. Ведь не всегда наши родители будут молиться (не всегда веря в силу молитвы, вспомним, историю их жизни) и/или "водить" руками над пищей (также не веря в это).
   Но не лучше ли улучшать, очищать продукты и пр., вложив свои вибрации, свою энергию мысли, свою душевную энергию, молитвенную энергию? Так модно стало сейчас использовать разного вида частотные излучатели-модуляторы для всего всего всего, которые плодятся с космической скоростью, что уже теряешься в этих многочисленных предложениях сделать нас здоровыми и счастливыми. Раньше люди жили проще, не имели такого количества лекарств и разных "умных" аппаратов, а вот болели меньше. Молились над едой и готовили пищу с любовью и радостью, читая молитвы при приготовлении оной, не добавляли всяких разных улучшающих вкус добавок, кроме травок, выращенных на земле, а было так вкусно!!!

Я стараюсь всю пищу пропускать через нейтрализатор Сандживини и поднимать до своих вибраций. :smile:

Время переваривания пищи

Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
•Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.

•Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.

•Арбуз усваивается за 20 минут.

•Для переваривания дыни требуется 30 минут.

•Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.

•Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.

• Овощи такие, как помидоры, салат («ромэн», бостонский, красный, листовой, садовый), огурцы, сельдерей, красный или зеленый перец и другие сочные овощи, требуют для своей переработки 30—40 минут.

•Чтобы организм переработал такие корнеплоды, как репа и морковь, потребуется не меньше 50 минут.

•Авокадо, употребляемые на голодный желудок, перевариваются 1-2 часа, т.к. они содержат большое количество жиров.

•Для переваривания крахмалосодержащих овощей, таких как топинамбур, желуди, тыква, сладкий и обычный картофель, ямс и каштаны, понадобится около 1 часа.

•Крахмалистая пища, вроде риса, гречки, лебеды, перловки в среднем переваривается 60—90 минут.

•Бобовые — крахмалы и протеины. Чечевица, лимская и обычная фасоль, нут, каянус (голубиный горох) и др. требуют на усвоение 90 минут.

•Семена подсолнуха, тыквы, дынной груши и кунжута перевариваются около двух часов.

•Такие орехи, как миндаль, фундук, арахис, орех-пекан, грецкие и бразильские орехи усваиваются 2,5—3 часа. Если семена и орехи на ночь замочить в воде, а потом растолочь, они быстрее усвоятся.

•1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.

•2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.

•3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.

•4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.

•5-6 часов - грибы, сало.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.

Все приведенные выше показатели являются усредненным значением.
Время переваривания также зависит от индивидуальных особенностей организма и количества съеденной пищи.

Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (вы не переедаете), но и сохранить здоровый желудочно-кишечному тракт. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.


Сайт "Наша Планета": http://nashaplaneta.su/blog/vremja_perevarivanija_pishhi/2015-01-18-60998#ixzz3PBBdkeD0

 Они верующие и читают молитвы. Но не на продукты. А Бриз-7 - это отличный помощник для любой благой мысли и эмоции. Сам по себе он только доска.

Уважаемые коллеги. Опять прошу вашего совета. Знакомые предлагают начать принимать ягоду Годжи. Говорят, что эта ягода оказывает огромное положительное влияние на организм (тридцать три причины почему надо принимать эту ягоду). Кто-нибудь имеет опыт её применения. Только, пожалуйста, не говорите о том, что приём этой ягоды помогает снизить вес - наслышан об этом в интернете.

Вы ведь сами можете определить-нужно Вам принимать эту ягоду или нет,какова полезность приема,эффективность.Вы ведь занимаетесь биолокацией.Инструмент Вам в руки! :smile:

 Если в этой ягоде столько полезных веществ, то тут и спрашивать нечего. Но дело в том, что это не лекарство и не бад. Это продукт питания, хоть и возведенный рекламой в степень бад. Его надо постоянно иметь в рационе...
 Я привозил родителям коробки две. Но они так их экономили, что трудно было что-то явное по изменениям заметить.
 Но мы посадили в позапрошлом году несколько саженцев. Надеюсь, скоро будем обеспечены ей со своего участка. Я лично не сомневаюсь в пользе Годжи. И никакой маятник тут не нужен в ответ.
 А вообще, думайте сами.

Спасибо "Рязанец" за книгу Николая Григорьевича ! И что интересно - как только решил , что урежу пшеничные изделия и откажусь вовсе от сыра -     (из молочных ем только сыр )  -как жена вовсю начала печь плюшки , а её подруга принесла приличный кусок сыра на пробу . Хотя я ни слова ни кому о своём табу и не говорил .                                                                                                                                                                      О восполнении Калия в организме (при питании с подкислением ) - купил аспаркам и проверил по диаграмме на совместимость - минус 40 ! Проверял несколько раз . Наверное предыдущее негативное отношение , что калий может и навредить - и показывает по диаграмме ?

      В нашем рационе обязательно должны присутствовать продукты с "тёплой" энергией Ян, горячее питьё, отвары трав, различные специи. Из фруктов в летний период предпочтительнее есть  арбуз, гранаты, авокадо, обязательно включать в своё меню урюк, изюм, чернослив. Согласно тибетской медицине, к продуктам, несущим энергию "холода", относятся молоко, кефир, другие кисломолочные продукты, свинина, речная рыба, картофель, кондитерские изделия, газированные напитки, квас, пиво, овощи и фрукты и т.д. Регулярное питание "холодной" пищей, избегание горячих супов и согревающих желудок напитков медленно, но верно "охлаждает" кровь, замедляет ток крови по сосудам, снижая переваривающую энергию ("огненную" теплоту) желудка. К согревающим специям и приправам относятся лук, чеснок, перец, имбирь. Обычная питьевая вода является слишком иньской.
      К болезням "холода" относятся болезни почек и мочеполовой системы, онкология\, артрозы, диабет, бронхиты, астма, атеросклероз, остеохондроз, невриты и др. (Из статьи к.м.н. С. Чойжинимаевой, "Вестник тибетской медицины" №3, март 2015).

 Я не особо доверяю маятнику в этом... Предвзятость собственного (не всегда верного)  убеждения очень мешает всем и всюду.
Чтобы "навредить" калием, надо ну очень постараться очень много его употребить...
В аспаркаме еще столько же магния. Та же басня...

 Все по идее правильно, только написано "сказочным" языком. Тут все просто: Наименьшие затраты энергии организм производит при минимуме градиента (разницы) температур с пищей и окружающей средой. Потому холодное в жару не вредит, а на морозе на это надо очень "потратиться".
Постоянно кушать холодную ( буквально) пищу - это постоянно тратить энергию на её прогрев. Относительно некоторых специй и т.п.- химическая реакция их усвоения несет в себе выделение тепла.
 Затратным также является употребление "холодной" пищи, требующей повышенного уровня усвоения кислорода. (мясо и т.п.). У кого есть достаток подкисления крови , тому постоянный мясной рацион не страшен. Пример - север Якутии. да и мясо так жирное употребляют - жир это сильное "топливо".
 Видите как все просто. Я читал всякое такое  "тибетское" - ну этнос с фольклёром и частушками...  ::)

На себе испытал положительный результат данного совета. Раньше был метеозависим. На завтрак и в бане начал применять Взвар (в термосе). Это подобранный методом ММ по совместимости состав сушёных трав, ягод. Через некоторое время от метеозависимости не осталось и следа, очистилась кожа. Есть несколько подобранных составов взвара (старинный славянский рецепт).
Используемые травы и ягоды: шиповник, липовый цвет, земляника, малина, лимонник китайский, рябина, боярышник, смородина. Сбор самостоятельный в экологически чистых местах. Здоровья всем.

А у меня от "горячих" специй ( особенно - корицы и имбиря) - перебои в ритме сердечном возникают...

Моё ПС категорически против употребления имбиря и корицы. Не докапывалась, почему, просто слушаюсь и повинуюсь-
ПС плохого не посоветует. Спрашивала несколько раз.

    Да, все очень индивидуально. Для меня, например, имбирь - как бальзам небесный. А вот корицу не очень люблю. Люблю корицу только в одном виде - свежая протертая клюква с сахаром с добавлением корицы  (пропущенная через мясорубку или блендером). По диаграмме полезность имбиря - 100%, а корицы - 70%. Но полезность корицы, добавленной в протертую клюкву, увеличивается.

Правильно написала saule - всё очень индивидуально и прекрасно, что мы владеем маятником и можем всё проверить и подобрать с учётом многих факторов то, что нам действительно принесёт пользу. Возможно, Вы сами относитесь к "горячей" конституции "желчь", которую не требуется "подогревать" специями. К тому же,  противопоказанием к применению имбиря является сердечная аритмия. Имбирь способен ослабить действие лекарств, которые нормализуют сердечный ритм и понижают артериальное давление. Прием имбиря с такими препаратами не только снизит действие лекарства, но и может спровоцировать повышение давления. К сожалению, нет универсальных средств/методов/рецептов  для всех без исключения и не имеющих каких-либо противопоказаний.

Главное - за индивидуальностью не путать индивидуальные предпочтения. Т.е. "корицу не люблю" может сказаться на показании маятника, а будет ли это оценено  объективно с нейтральной точки зрения "полезности"?

   Верно, Рязанец, наши предпочтения могут сказаться на показаниях маятника, и часто это происходит. Но если бы мое "не люблю" повлияло на показания маятника, то при проверке полезности корицы по диаграмме от - 100 до + 100 маятник ушел бы в минусовую зону. Однако полезность корицы при моем "не люблю" оказалось достаточно высокой - +70.

Если есть сомнения, перепроверяйте на энергетическом уровне. Для этого, правда, необходимо проверяемый продукт подержать в руках. При такой проверке часто оказывается как раз наоборот, когда по диаграмме всё подходит прекрасно, а при проверке конкретного продукта в силу разных причин (нитраты, неправильное хранение и т.д.) оказывается, что не стоит его употреблять.

По моему полезность - понятие сильно размытое (так же как и многие другие понятия). Полезность в отношении к эталону "заданному Творцом" или полезность к тому состоянию организма в котором организм реагирует в настоящий момент? Кроме того как любая еда может быть полезна организму, если она одновременно запускает процессы приближающие организм к смерти?  Если двигаться по этой цепочке то смерть для нас намного полезней жизни.   :biggrin:

 
В каждом человеке живут Бог и дьявол, Знание и незнание, только глисты не у каждого,
потому что  они имеют, как и человек сознание, и будут там размножаться,
где по незнанию, от них не будут освобождаться.
Поскольку творец Один Он Богу и дьяволу Господин,
и тогда в человеке или Свет сияет, или Люцифер сияние проявляет, а человек выбирает.
Но только тот, кто с молитвой в Боге проживает, дела совершает и
в руки Маятник, ССС или любой другой метод , берёт, оздоровление всех тел, (возможо) обретёт, 
ибо только Единый Бог человеку то, что ему надо  через свет или тьму даёт.

Полезность - действительно понятие размытое. Если Сердце к пониманию Бога Единого открытое,
то польза ему от того может быть, что другому будет вред приносить.
Потому молитесь от чистого сердца, о здоровьи тела и духа
за себя и за других, Бог всегда с вами в делах благих.

Процесс "к Смерти" запускается с момента, когда человек в мире рождается.
Благо это или нет Всевидящий знает, но и Его человек обыграет,
если свои карты осознаёт и в постоянном здесь и сейчас применяет. ММ и ССС помогает.
Поэтому прежде чем карты или маятник в руки, надо все действия и результат Всевышнему отдать,
и смерть принять, как благо, ибо жизнь может быть хуже смерти, когда влачит жизнь глиста, бедолага.
С Праздником! ОМ! :image130: :l_daisy:

Милые женщины ! С праздником !                                                                                                                                                                      Немного изменил своё питание - исключил из питания молочные продукты , добавил чистую питьевую воду . В чай добавляю немного лимонной кислоты . И полезли прыщики . По всей воротниковой зоне , по рукам и ногам . Какой-то кошмар . Такое бывает , когда проводишь чистку организма , но чтобы вот так - вроде из-за "мелочи" ! Надеюсь что всё быстро пройдёт .

Проверьте с помощью маятника с чем это связано: с очищением организма или с нарушением в работе организма. Казалось бы, что вы совсем немного изменили свой рацион, но даже такое изменение может негативно сказаться на работе систем Вашего организма. По моим наблюдениям, внезапно появившиеся прыщики свидетельствуют о том, что печень не очищает кровь так, как это должно быть и работает с большой перегрузкой. Почитайте у Л.Г. Пучко, что она рекомендует перед тем, как "чистить" организм от гельминтов. Эти рекомендации хорошо подходят для любой чистки организма.
       "Для регенерации печени необходим белок — метионин. И если больной ежедневно станет съедать от 50 до 100 г творога (творог содержит метионин), то с каждым днем у него на не сколько клеток будет восстановлено больше, но это так незначительно на первый взгляд..." (В. Петренко, Е.Дерюгин "Жизнь без лекарств"). Не писала бы об этом совете, предвидя возмущение сторонников безмолочного рациона, если бы знакомый, имея серьёзные нарушения в работе печени, не вылечился, используя вместе с рефлексотерапией эти рекомендации. То, что одному противопоказано, другому поможет излечиться. Любые рекомендации проверяйте с помощью маятника и подбирайте то, что подходит Вам наилучшим образом и принесёт пользу, а не вред.  

Спасибо Nataly . Спасибо , что подтолкнули к действиям . А то я совсем расслабился - всё работа да работа . Маятник показывает - очищение .           Но надо проверить досконально .

     Очень верно сказано.
     Полезность - действительно понятие размытое. И каждый в этот термин вкладывает свое понимание, сугубо индивидуальное. По поводу самой терминологии можно теоретизировать и так и эдак, но критерием в любом случае является наше здоровье, наше самочувствие. И если, например, в 60 лет ты чувствуешь себя не хуже, а, может быть, даже лучше, чем в 40 - это ли не критерий "полезности" наших действий, и в немалой степени - питания?

 Согласен. Я бы добавил - долговременное самочувствие
 Например, когда человек употребляет айран или т.п. из кисломолочного, то при этом он чувствует немного "бодрячка" и на этом делает вывод, что продукт полезен ( да еще все вокруг так тоже считают же). Но если разобраться поглубже, последствия после такого продукта (при постоянном его употреблении, питье известковой воды и вообще, при избыточном употреблении кальция)- это еще большее ощелачивание, еще больший объем буфера и в итоге - медленно и незаметно в локальном масштабе, но все-таки неумолимо  наступают от этого всяческие проблемы со здоровьем, которые все пытаются устранять на симптомном уровне в основном и при этом все так же слепо верят, что употребляют "полезный" кисломолочный продукт....

 Насчет высыпания - организм привык к тому, что тлел под изытком кальция, который ощелачиванием гасил оксилительные реакции. Когда же пошло увеличение усвоения кислорода, метаболизм заработал и токсины пошли наружу где это только возможно. Печень не успевает..

Прекрасна надлежащая мера во всём, особенно в питании,
к которому относится не только питание орально,
но также что чувствуете, что слушаете, на что смотрите,
считая, что всё реально. 
 :mega_shok:  no pig_ball.gif:give_rose:

             Айран
Первый завтрак – стакан айрана. Рецепт его приготовления со времен «Великолепного века» практически не изменился. В 150 грамм йогурта вливают 100 грамм воды. Перемешивают. Охлаждают. И все. В Турции и других жарких странах в айран принято добавлять щепотку соли. Считается, что так он лучше утоляет жажду. Но если вам соленый айран не по вкусу, можно пить и обычный, полезных свойств в нем меньше не станет.

Важный секрет приготовления айрана в домашних условиях – брать йогурт поплотнее. Если он слишком жидкий, то айран получится чересчур водянистым. И уже не таким вкусным.
Есть два действенных способа уплотнить йогурт. В древности хозяйки брали специальный мешочек из хлопковой ткани (вариант – устилали сито тонким полотенцем). Выливали туда йогурт и давали стекать излишкам жидкости. А через пару часов из оставшейся массы уже готовили айран. Но современным женщинам некогда столько ждать, поэтому можно просто взбить йогурт миксером: он станет плотнее.

В качестве альтернативных ингредиентов можно взять мацони, катык (болгарский йогурт) или даже простоквашу.

Если хотите сделать айран посытнее, добавьте в готовую смесь порубленную зелень. Или тертый огурчик (без кожуры). Или немножко чеснока. А хотите, так и всего по чуть-чуть. Не стесняйтесь экспериментировать.

В древние века для придания напитку оригинального вкуса и аромата использовали также мяту, фенхель или базилик. Вполне понятно: надоедает одно и то же, поэтому наложницы старались разнообразить свой завтрак.

Главное: никакого сахара или фруктов-ягод. Для первой трапезы это будет совершенно лишним.

http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/encyclopedia-zdorovia/dieta-nalojnits-20-pravilnyih-zavtrakov/

Интересно, если я анашу упомяну, будет ли описание?

Обязательно описание найдёте! Только от айрана с зеленью в меру обязательно здоровье обретёте.
Анаша даже в меру убивает, но в микро дозах и в особых случаях полезна бывает. :image130:

Вы слишком буквально восприняли мои слова )))
Относительно кисломолочных продуктов - вред от постоянного употребления постепенно нарастает и мы не способны четко различить разницу в этом накоплении, но она есть и вред намного превышает по итогу  кратковременную , быстро-ощутимую пользу от них.
 

Нам для оздоровления тела, ума и духа спущены с Небес ( не от бес) ММ и ССС.

Будем, оздоровляя других, сами оздоровлятся, чтобы быть, а не казаться. 
 :love: :image130: pig_ball.gif

      Возможно, пишу не в ту тему, но подходящей не нашла... :sorry: На днях, общаясь с подругой, заговорили о питании детей и я узнала много интересного о нынешнем питании школьников. Решив, что подруга "слегка" преувеличила масштабы катастрофы с детским питанием и его последствиями, я "полезла" в интернет и поняла, что она не шутила и не преувеличивала, рассказывая о том, что всё питание приезжает в школу в замороженном виде, срок хранения у него, включая супы, до трёх недель и всё это потом разогревается (хорошо, если не в микроволновках) и продаётся детишкам...В этой ситуации пожелания детского врача о полноценном качественном питании для решения какой-либо проблемы со здоровьем у школьника мне видятся сарказмом. :mega_shok: И непонятно как вырастить детей здоровыми, если в самый ответственный период роста и становления организма вместе со стрессами и нагрузками они получают вот такое "полноценное" питание.
Нашла, к сожалению, статью от 2011 года, но ничего не изменилось до сих пор - поставляет еду таже фирма и такого же "фасона" и, если я правильно поняла, то не только в школы, но и в детские сады. Не во все, конечно, но во многие. Поэтому призываю родителей детишек обратить внимание на то, что они кушают во время занятий. Возможно, это убережёт их от проблем со здоровьем в настоящем и будущем. :smile:  
http://www.kommersant.ru/doc/1775947
http://foodmarkets.ru/news/topic/6208

Важнее всего предотвратить явно-вредные "поступления" в детский организм - молочное и известковую, так называемую "питьевую" воду.
По сравнению с этим любая "нездоровая экология" и "неполноценные продукты" - сущая ерунда!

Завтракать или не завтракать ? Долгое время учёные недоумевали , почему большинство инфарктов происходит в первые несколько часов после того как жертва просыпается . Кардиолог Рената Сифкова обнаружила , что отказ от завтрака увеличивает вероятность образования тромбов почти в 3 раза  , что делает человека более подверженным инфарктам и ударам . Доктор Сифкова объясняет , что клейкость кровяных тромбов ниже всего ночью , а после того как проснулись резко повышается . Но в силу каких-то таинственных причин употребление пищи снова делает тромбоциты менее клейкими.

Для себя  нашла  очень логичным подход к питанию , изложенный в книге Зюрняевой Т.Н. "Личный численный календарь".  Сопоставила свои периоды толстения /худения с периодами личного цикла и стало понятно, что толстела, когда наступал период активности эндокринной системы.Этот период совпал с проблемным периодом по жизни, заедала стресс. Плюс патогены , просили исключительно булочек и конфет :biggrin:. Сейчас организм настроился на то что ему надо, требует что-то конкретное ( что в принципе не выбивается из списка продуктов подходящих по дате рождения). Вес потихоньку пошел вниз, и пост помог в этом. В этом периоде личном я ограничиваю продукты с высоким гликемическим индексом,поскольку как раз период эндокринки( их уже и не хочется). Привожу список продуктов из книги, у меня он уже расширился, что-то я добавила из аюрведы. Особенно вырос список под цифрой 11  , туда практически можно отнести все бобовые, многие крупы.Они же мне сейчас нужны как источник для восстановления позвоночника. Пищу для размышления дали книги Губанова и Жолондз о диабете. С точки зрения нумерологии эта проблема обрисовывается в конкретных цифрах ,которые характеризую состояние печени, поджелудочной, тонкого кишечника, и не только  их конечно. И еще :важно состояние эфирного тела. Когда наконец я себя собрала , восстановила свою энергетику, то заметила, что есть стала меньше, желудок уменьшился. Процесс шел плавно, не быстро, но складочки растаяли без обвисаний :smile:

! No longer available

Вебинар 6.  Как правильно питаться.  Что нельзя считать едой?
Вебинар ведет: Мейлицева Марина Евсеевна   врач-иммунолог, аллерголог, диетолог

Интересная информация по поводу правильного индивидуального питания нашлась в процессе изучения темы генных ключей после прочтения книги Радда. Прослушайте лекцию http://vk.com/human_design_cheloveka  и кажется, некоторых индивидов придется допускать ночью к холодильнику :biggrin:  Оценила тип себя  с точки зрения предложенной классификации и  поняла , что в принципе  на правильном пути. Там лектор очень хорошо сказал про то, как надо детей кормить, чтобы выросли гении. И вообще , познавательно.

 Пока люди не поймут, что в их питании есть еще и вода, которая по своему химсоставу непригодна для их физиологии, что чужое молоко им не предназначено природой даже в младенчестве, все эти лекции, методы, практики и т.п.  как не приносили глобальной пользы, так и не принесут.
 Многое, конечно,  полезно, что нам тут сказано, но без учета выше обозначенного фактора все это просто бесполезно.

Человек живет на планете, которая пригодна для его жизнедеятельности и все, что нас окружает, я имею в виду растения, вода, в общем, фауна и флора: для него же создана.
Другой вопрос, как он этим всем распорядился и распоряжается?

 Вы правы. ИЗНАЧАЛЬНО это было так....Только вся беда в том, что люди те же, а условия уже другие. И люди не понимают , что живут в не предназначенных для них условиях.
 Конкретизирую:
 - история человечества на нашей планете очень продолжительная. За сотни тысяч лет земля поменяла облик материков. Где были когда то моря - теперь давно уже суша...  А когда то суша изначально была сушей вулканического происхождения.
 Так вот, когда то люди жили без осадочных пород "под ногами"! Это потом, когда дно морей вышло наверх, появились на земле ОСАДОЧНЫЕ породы - т.е. самый обычный ( теперь то) известняк. Так что по-вашему более естественно для человека? - первоначальные условия или изменившиеся? Речь о той воде, что все люди теперь пьют. Когда-то люди пили совсем другую воду. И это фактически подтверждается геологией и строением земной коры.
 Когда то вода, которую пили люди, не насыщалась солями кальция так, как это происходит сейчас. Осталось совсем немного мест на земле, где вода не превращается в "рассол" с известняком. И в этих местах массово наблюдается долгожительство.

 До нас доходят легенды, что люди когда то жили очень долго... И это не лишено истины. Ведь долгожительство определяется здоровьем, а оно зависит от созданных для человека условий жизни. И если раньше вода везде несла людям здоровье, то сейчас почти везде  все наоборот.
 Кому это интересно? - да почти никому...

 Тоже самое и с молоком. Природой молоко у млекопитающих предназначено ТОЛЬКО для вскармливания "молодняка". Пока младенец или теленок или козленок и т.д. прикладывается к титьке, он получает и фермент, с которым молоко СВОЕГО вида усваивается в его организме.
 И все!
 Других условий природой не дано! И только человек, с его "приспособляемостью", нашел себе противоестественный источник пищи и гробит свое здоровье в глобальном масштабе.
 Было ли это изначально дано ему природой? - конечно нет! И скотоводство возникло совсем совсем недавно, если смотреть на весь исторический опыт людей, а не на тот мизер, что получился от начала скотоводства и до наших дней.

 Мы смотрим на то, что мы едим? - да, но только не на то смотрим. Свежее ли молоко? - вот на что мы смотрим ( в принципе). А то, что молоко - это вредный и противоестественный продукт - никому и дела нет. Все живут убеждением, что молоко - это продукт полезный. Но это лишь убеждение, а факты говорят совсем о другом... но кому это интересно? - да почти никому....
 

Кому интересно знать, что корова - Божественная Мать? И даже то, что она после того как съедает выделяет, ценность для жизни человека представляет, это неважно. Забыто. Городским наводнением ума скрыто. Кормилицей её когда - то называли, и сейчас называют, те, кто научных исследований не знает, в добром здравии живёт, и славу Небесам за такой подарок, как Корова шлёт.    :image047:

Все, что придумывает извращенная человеческая фантазия и исходящие от того убеждения, еще не означает, что это даровано природой.
О каком "добром здравии" речь то? И что "скрыто наводнением ума"? - в городе молоко дуют больше, чем где-либо. И так же никаких "научных исследований" не знает.... И самое главное - и знать не хочет! И все прям таакие здоровенькие, тааакие крепенькие... и живут прям доооолго....

Впечатляет.
! No longer available

 Молоко предназначено для деток коровьих , а не человеческих. Также как козье. Почему то в давние времена предпочитали кормилиц. Сейчас уповают на яркие зазывающие упаковки.

 Да, молодец парень. Только его действие больше по наитию... Тренировки - это одно. Энергосбережение - другое (холод забирает энергию, требуется больше кислорода использовать за счет расхода ионов водорода. т.е долгое охлаждение кровь ощелачивает). Еда - это одно, а воду он пьёт ( как пить дать))  - ту же, что и все остальные. Потому и еду выбирает по результату, при котором пьет эту воду. Пил бы чистую воду - и на мясе имел бы не хуже форму и энергетику.  А вообще - молодец! :ok:

Моя дочь после нескольких лет вегетарианства двинулась в сторону сыроедения. Думаю пойти следом.
"Если я возьму это яблоко и посажу его в землю, у меня вырастет яблоня. Но если я возьму эти макароны, этот хлеб или эту кашу и посажу  их в землю, что мы получим? ПЛЕСЕНЬ! Так в чём же разница между этим и этим? Здесь есть ЖИЗНЬ! Это то, что нужно нашему организму!"
Более чем убедительно!
http://www.youtube.com/watch?v=uz4I9I2t-1c#t=488

А здесь и говорить не о чем, стоит только посмотреть на Аннет и её мужа!

! No longer available

Пищеварительная система человека устроена таким образом, что она берет все необходимое из поступающей пищи, и выбрасывает ВСЕ НЕНУЖНОЕ наружу. Чем больше ученые изучают пищеварительный тракт человека, тем больше вопросов и меньше на них ответов.  Не стоит мучить себя всвозможными диетами, исходящими от нашего ума. Организм устроен универсально, он знает все лучше  ума, что есть, а от чего отказаться.

Ну и дошли до того, что оказывается хлеб и каши вредны для организма.

Не может быть однозначных выводов - "вредны" или "полезны" !!!
 Учитывать надо условия питания чем то - от количества до качества. Например - излишества - вредны, а не сами продукты. Это о количестве (концентрации).
 Например - если хватает ионов водорода в крови для работы окислительных реакций с кислородом у клеток, то кушайте хоть круглые сутки "вредное" мясо и никакого вреда от него не получите!  Это о качестве (условиях усвоения в организме).
 То, что человеку с ощелачиваемой постоянно кровью - вредно, то тому, у кого кровь постоянно подкисляется - эта же пища может и вовсе не вредить.
 Все "полезные советы" по питанию НИ-ФИГА не учитывают такой простой истины.


 На самом деле, название темы было бы ближе к этой истине ( я гипотетически о названии), если бы она называлась - "Ту ли воду мы пьем и нужно ли нам молочное?" :image041:

Когда еда приносит нам пользу? Ответ конечно очевиден - когда мы правильно питаем организм. И вот тут куча методик!      Много перепробовал  и для себя сделал вывод, что всё - таки,  ЖКТ - двухтактный. Как у В.Болотова. Утром и до обеда - нужна пища мясная ( что окисляет ), а после обеда щелочная. И тогда пища будет не только осваиваться, но и ОЧИЩАТЬ организм!   Недавно наткнулся на статью Л. Ермолненко ( врач - гомеопат), где она придерживается этой системе питания ( почти по Болотову). Приведу выдержку из её статьи - "Я только ещё раз хочу напомнить, что мы очищаемся далеко не только водой, как утверждают многие. Мы очищаемся и едой! И едой очищаемся значительно в большей степени, чем водой! Вот что важно помнить." Интересно, что Ермолненко пишет, что чистая вода приносит больше вреда, чем пользы. И довольно убедительно. Допустим мы поели мясо, сколько оно переваривается? Часов 5-6, а то и больше, за это время мы ещё что-то съели! И когда же мы выпьем чистой воды, когда её (воду) надо пить натощак, а в желудке всегда что-то есть? Значит надо пить то, что принесёт пользу и подтолкнет переваривание пищи, а это соки, компоты, отвары. Чистая вода сама не может проникнуть к клетке и её туда доставляет белок- фермент, а в соке и компоте их предостаточно.

По части питания у нас очень много мифов. Главный, на мой взгляд- мы едим, чтобы питать наше тело. НА САМОМ ДЕЛЕ- главное правильно питать свой мозг, чтобы проявить свою истинную индивидуальность, и это должно быть правильно начато с младенчества. Каждый человек индивидуален, нет общих рецептов! Второе заблуждение- есть нормы, сколько съедать чего, чтобы было хорошо :smile:. Эти нормы идут из предвоенных разработок в Германии для планирования производства, и никакого не имеют отношения к физиологии. С детства сбитые  стереотипным подходом способности организма сигнализировать о своих потребностях приводят к тому , что забитые ненужным организмы зашлаковываются. Третье заблуждение- считать, что человек это совокупность неких процессов окисления/ощелачивания, зависимость от отдельных элементов( кальция, магния). Человек- это ядерный реактор, в котором происходят процессы холодного синтеза! Нет универсальных рецептов, кому-то молоко надо, кому-то нет, главное, чтобы это было по хотению, увидел-хочу , пью. Увидел завтра- уже не надо, не хочу.
Подсказка есть в дате рождения, что полезно есть человеку. И даже после недолгой разгрузки, очистки, поста, организм может настроиться на свою волну.  И нет необходимости привязываться к чему-то , как дама в ролике, зависимость от еды тоже не хорошо.  Еда все-таки дает грубую энергию, а в человеке должны быть и тонкие энергии, и их баланс. В свежем ролике В. Миронова говорит о том, что митохондрии  перестают выполнять свою роль энергетических станций,  энергия идет от центросомы, взаимодействующей с солнечным светом. Так что, выходим на солнышко, заряжаем батарейки !!!

Нагуаль,  "Не читайте на ночь советских газет"....(С)
Далее - мясная пища "отнимает" много ионов водорода из крови. Это кислая часть крови. Скажите, как это можно назвать "окислением" ?  ))))
Понимаете? - отнимается, расходуется кислая часть, а остается щелочная. Это ощелачивание!

 Мясное утром кушать лучше потому, что днем ЖКТ работает, а ночью почти нет. Следовательно, надо успеть "до закрытия" переварить такую пищу. Только и всего. Если забрасывать на ночь в себя такую пищу, то это чревато "засором" и резким ночным ощелачиванием ))))  Менее всего этого боятся организмы людей с постоянно подкисливаемой кровью. У них достаточно ионов водорода в крови на этот случай.
 
 

 Это и есть заблуждение - "что хочу, то и полезно". А главное ваше заблуждение - что все люди УСТРОЕНЫ  индивидуально.
 Ничего подобного! Устроены все абсолютно одинаково и работают в нас одни и те же механизмы , процессы окисления и ощелачивания - одни и те же на всех. Абсолютно. 
 Человек - не реактор. Это в митохондриях есть такая возможность , но вы сперва обеспечьте ка себя "праной".... а про еду забудьте. Вот тогда и будете "реактором". А пока мы потребляем пищу ( как это и заложено в нас природой!), все реакции "окисления/ощелачивания" одинаковы для всех! И потребление молока одинаково отражается на всех - вредом, хотите вы этого или нет, воспринимаете вы это или нет. Потому как механизм один и тот же работает - механизм усвоения кислорода. Он - наше топливо и энергия. И митоходриям он так же нужен извне, чтобы было топливо для синтеза! Понимаете, не существует термоядерных ( холодных) реакторов без топлива!  А если топливо не имеет возможности поступать в реактор - он не работает!  Хотите молочка? ))))   - только потом не удивляйтесь тому, что вы не "реактор", а человек )))  Реактору топливо надо, а вы его молочком то лишаете - не даете клетке усвоить кислород.

Действительно, для всех людей Космосом сделаны одинаковые "скафандры" - тела , приспособленные для жизни в 3-мерном мире. "Начинка" у всех одинаковая. Управление всеми процессами идёт из Космоса. Что и определяет реакции на те или иные продукты. В деталях, разные реакции определяются повреждениями структур организма, искажающих управленческие сигналы и ответные действия структур.

 "Скафандры" одинаковые, начинка примерно одинаковая. А тонкоматериальная часть разная, и с разной начинкой ( за пределами скафандра :biggrin:). Рязанец, вы  ту часть, которая за пределами  "скафандра" отрицаете?

Просто интересная информация о МОЛОКЕ.
1 МОЛОКО
http://www.centrosib.info/2011/05/04/zhizn-dolzhna-byit-polna-lyubvi/
Почему корова священна?
Коровы в Индии — персоны санкта. Они ходят важно, неторопливо и там, где им хочется. Почему же это животное окутано древними мифами и тайнами? Причем не только в Индии. Издревле корову чтут и последователи зороастризма. А у древних египтян корова считалась священным животным богини Исиды и никогда не приносилась в жертву, как другие животные.
Убить такое животное — тягчайший грех и практически несмываемое пятно на карме, равно как убийство брахманов или священников. В древние времена за такое деяние платили жизнью. Но и сегодня в странах, где большинство населения исповедует индуизм — а это Индия и Непал, — корова находится под защитой государства и пользуется огромным уважением, и за убийство коровы можно поплатиться тюрьмой.
Вообще то, индуизм основывается на том, что изначальная и истинная природа всех живых существ (включая животных, птиц, насекомых и растения) духовна и вечна. В этом смысле убийство любого живого существа является грехом, ведь оно приводит к прерыванию естественного цикла перерождений!
Велико значение коровы в ведическом смысле этого слова.
Считается, что корова является самым центральным живым существом во всей Вселенной.
Это — единственное животное, которое является носителем или производителем самого ценного во вселенной продукта — молока.
Ведическая литература объясняет, как молоко коровы отличается от всех других видов молока, раскрывает знания о тонкой и грубой материальной природе продуктов, действий и событий.
Если сравнивать тонкую и грубую природу молока — это все равно, что сравнивать лужу и океан. Лужа — это материальная природа молока, а океан — его тонкая природа. С чем это связано?
Молоко — единственный продукт, при ежедневном употреблении которого человек может очень быстро и бурно развить тонкие ткани головного мозга (вигиана мая коша), то есть то, что отвечает за наши духовные, нравственные действия.
В конце века Трето юги люди сознательно практически дискредитировали молоко и корову — вся мясная продукция сконцентрирована на их уничтожении. Кстати, на санскрите корова — «го», отсюда название мяса коровы — «говядина».
Почему вселенная так защищает корову? Да потому что она является носителем пяти драгоценностей Вселенной: молоко, йогурт, гхи (топлёное масло), коровий навоз и коровья моча. И только молоко поднимает человека до уровня благости.
Все пять драгоценностей коровы являются участниками огненного жертвоприношения. В огонь при пении определенных звуковых вибраций — мантр — возливают гхи — могущественный носитель чистого потенциала стихии огня.
Когда гхи возливается в огонь, выделяется такой колоссальный потенциал тонкой энергии, которая является в миллиарды раз могущественнее грубой материальной энергии, благодаря чему открываются определенные коридоры благоденствия. Таким образом, живые существа могут полностью изменить ход истории на своей планете и даже во Вселенной.
Кстати, если при заболеваниях, опухолях продолжительное время на ночь стопы и руки мазать топленым маслом, болезни исчезнут, поскольку на руках и ногах находятся рефлексогенные зоны.
При воздействии топленого масла тонкие виды огня устремляются по всем энергетическим каналам, вышлаковывается организм, укрепляется память, ум, развиваются определенные виды психической энергии.
Коровий помёт применяется как удобрение в сельском хозяйстве. Принято считать, что он обладает большой очистительной силой, и поэтому его также используют для очищения жилища, обмазывая им стены.
 Дым от коровьего помёта является сильным дезинфицирующим средством. Коровья моча широко применяется в религиозных ритуалах и в медицинских целях.
Демонические существа знают, что корова является носителем этих пяти драгоценностей, и при помощи манипуляции ДНК, генной инженерии дискредитировали знания о молоке: что оно содержит казеин, что оно вредно… 90 % современных врачей не знают истины о молоке и молочных продуктах.
Вот что говорит на этот счет ведическая литература. Тот, кто постоянно пьет молоко, станет бессмертным. Продолжительность жизни в век Кали снижается, так как люди не пьют достаточного количества молока. Молоко — это религия в жидком виде, развивает тонкие ткани головного мозга. Как следствие этого, человек может понять преимущества хороших, духовных качеств и развить их.
Эти качества — спокойствие, самообладание, милосердие, благотворительность, аскетизм, правдивость, религиозность, чистота, целомудрие и т. д.
Наличие благости зависит от количества употребляемых молочных продуктов.
Природа благости проявляется в том, что человек начинает совершать только праведные поступки, понимая, в чем заключена цель и смысл жизни.
Если в обществе защищаются коровы, то вселенские силы начинают такое общество одаривать определенными климатическими условиями для поднятия сельского хозяйства — например, начинают выпадать правильно дожди. А сельское хозяйство — житница всего.
И также ведическая литература описывает, что все войны в век Кали, эпидемии и болезни, в первую очередь, связаны с убийством коров, как закон кармы — и на общество обрушиваются тайфуны, землетрясения… Так вселенские силы защищают коров.
Молоко плохо усваивается, поэтому аюрведа рекомендует пить его на ночь. Всю ночь оно находится в желудке, взаимодействует с его тонкой оболочкой и по центральному каналу, который расположен вдоль позвоночника, поднимает чистые виды огня, который развивает вигиана мая коша (Вигьяна майя коша — астральная оболочка, или тело интуиции) к мозгу, через сердце.
Очень хорошо молоко влияет на сон. Чуть подслащенное, оно устраняет все виды бессонницы.
 Даже есть тест на молоко: дайте человеку попить молока — и вы определите, насколько он демоничен или божественен.
В ведах описывается также вид поста, когда человек ничего в течение 12 месяцев не ест, а только пьет молоко. Если этот пост продержать в течение года, человек может сжечь около 70 % своей духовной кармы. Безо всяких других аскез. Ум — цитадель всех проблем.
А еще корова в индуизме ассоциируется с разными девами и формами Бога. В частности, с Шивой, который ездит на быке Нанди, с Кришной, который провёл своё детство как пастушок коров и телят.

Согласна,Leo, с Аюрведой не поспоришь! И казеин, как выясняется не столь опасен, как его представляют.

 Люди, неужели вы так хотите верить в полнейший бред, который ФАКТИЧЕСКИ наносит вам вред? :mega_shok:
 От чего это вдруг казеин стал "не так страшен"? что, нашли у людей фермент ренин? разве?  Ничто остальное этот белок не расщепляет. А ренин имеется только у молочных телят. Даже молодой бычек уже не способен усваивать казеин из молока, если ему его наливать в посуду, а вымя он уже не трогает ( природа не так глупа, как люди...) - у него ренин уже исчезает.

 Далее - "о скафандрах". Каким бы не было его "внешнее управление", законы физики и химии для любого тела одни и те же. И вы как ни пыжтесь, изменить это невозможно. Возможно как угодно фантазировать, но невозможно менять реальность. Тот, кто живет с реальностью в гармонии в своем "внешнем управлении" - у того и процесс близок к естественному.  А если человек по своему убеждению пьет молоко, то сомнение вызывает качество его "внешнего управления" в первую очередь. ведь это противоестественно. Осталось просто понимать - что такое естественный или что такое противоестественный процесс. Для того и дано людям просвещение.
 
 Если вы считаете, что те же митохондрии могут работать без топлива - доки в студию!!!!!   Вы видели хоть одного "праноеда", который не дышит?????  да и дышащего вряд ли, хотя я и не спорю об их существовании.. а то опять про отрицание выспрашивать будете )))

 

ИМХО (индивидуальное личное мнение основанное на индивидуальном опыте индивидуальной личности)

Ген переносимости / непереносимости Лактозы (молока)
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B7%D1%8B

Попробуйте сделать регрессию в молодость и посмотрите реакцию организма на потребность в молоке.
Возможен вариант потребления молока в различном его проявлении от чистого вида до молочных продуктов (творог, кефир и т.п., а что по сути уже не молоко, а продукт жизнедеятельности молочных бактерий и грибков) ежедневно "тоннами".

Вот Вам и будет конкретный эксперимент по "омоложению" организма и запуска систем саморегуляции и самовосстановления.

 Вы так пишите, как будто не существует никаких причин сомневаться вообще в том, что молоко можно употреблять...
 Но ваше ИМХО не имеет никакого обоснования. То, что разные генетические группы людей по-разному воспринимают ЛАКТОЗУ, имеющуюся в молоке, вовсе не говорит о том, что молоко вообще может быть полезным продуктом!
 Для любой генетической группы существует один и только один на всех механизм усвоения кислорода, как бы их организм воспринимал или не воспринимал лактозу! И для самых "лояльных" к лактозе групп ничуть не меньше будет проблемой употреблять молоко, как второй по валовому потреблению источник избыточного кальция, увеличивающего гипоксическое состояние организма людей.
 

(http://www.pembelist.com/wp-content/uploads/2015/09/s-ff8c60794d8d46d030b0d180c93b114fecccb49f-424x282.jpg)

     Кофеин — широко распространенный в мире стимулятор мозга. В России кофе пьют практически все, но лишь немногие знают, как пить популярный напиток с максимальной пользой. Научиться оптимально «заряжаться» кофеином помогут советы клиники тибетской медицины «Наран».
     С точки зрения тибетской медицины пища и напитки воздействуют на физиологические системы организма, усиливая или ослабляя их деятельность. Как мы знаем, кофе способен повысить скорость выполняемой работы и устранить рассеянность внимания. Как правильно пить кофе, не нарушая баланс трех дош в организме?
      Организм человека, согласно врачебной науке Тибета и аюрведе – это единая система, основу жизнедеятельности которой составляют три доши (конституции) – Желчь, Ветер, и Слизь.
      Конституция Желчь имеет природу жара, то есть «ян». Представители данного типа темпераментные, эмоциональные, решительные, целеустремленные, раздражительные, вспыльчивые люди. Лидеры в семье и на работе, люди конституции Желчь связывают свою профессиональную деятельность с управлением, менеджментом, словом, настоящие трудоголики. В еде люди Желчи «мясоеды» - предпочитают горячую, жареную, острую пищу, не против крепкого алкоголя за обедом или ужином. Представители конституции Желчь также предпочитают горячий чай или наоборот, очень холодную воду, чтобы «охладить» свой пыл. С точки зрения тибетской медицины кофе обладает «охлаждающими» свойствами, то есть, призван «охлаждать» и ограждать от жары людей, которые проживают в жарких странах. Кофе имеет три вкуса – сладкий, терпкий, горький. Именно эти вкусы необходимы для усмирения, успокоения при возмущении желчи. Напиток не столько улучшает настроение и повышает работоспособность, сколько влияет на пищеварение - устраняет понос, изжогу, тошноту, «связывает» излишки желчи, «охлаждает» избыточный жар желчи. Людям конституции Желчь кофе полезен тем, что усмиряет их жар в теле - «горячую плохую» кровь. Бразильскому, марокканскому кофе присущ очень терпкий и горький вкус, поэтому данные сорта кофе «сушат» желчь, вызывают запоры, изжогу. Стоит присмотреться к кофе, произрастающему в Индии и Индонезии, имеющему необыкновенный вкус и мягкость.
     Представители конституции Ветер – это люди быстро устающие, тонкокостные, теряющие энергию от незначительных физических и умственных нагрузок. Также люди-Ветры эмоционально нестабильные, часто страдают от нарушения сна. В питании они не гурманы, могут обойтись бутербродами, перекусами. Тибетская медицина считает, что кофе оказывает стимулирующее воздействие на конституцию Ветер – на нервную систему человека. Под воздействием кофеина ускоряется сердечная деятельность, повышается кровяное давление и общий тонус организма. Кофеманам-Ветрам, имеющим природу холода «инь», рекомендуется добавлять в кофе имбирь. Корень имбиря относится к разряду «горячих специй», разжигающих «огонь» пищеварения и улучшающих кровообращение. «Лекарство мира» - имбирь, придаст кофе не только необычный вкус, остроту, но и «согреет» Ветер.
     Представители конституции Слизь - тучные, рыхлые, полные, склонные к отекам люди. По характеру Люди-Слизи терпеливые, много и монотонно работающие, в большинстве своем это «совы». В питании данный тип людей проявляют пристрастие к сладкому, предпочитают мясо, рыбу, картофель, хлеб, макароны, молочные продукты. В общем, они любят поесть основательно, причем больше вечером или на ночь, и, кстати, большие любители пива. Людям типа Слизь рекомендуется добавлять в кофе, кроме имбиря, гвоздику или кардамон. Качественная гвоздика очень ароматна, улучшает пищеварение и очищает кровь. Кардамон улучшает аппетит, нормализует пищеварение, стимулирует работу мозга, афродизиак, обладает тонизирующим действием.
    Стоит учесть, что дозировки специй должны быть минимальными, дабы не испортить аромат, вкус кофе и получить истинное удовольствие и наслаждение от напитка.

Приведу небольшие выдержки из фильма The Game Changers/меняем правила/ переломный момент.
Доктор Фабиан Канц, патологоанатом, венский мед. университет.
Могильное захоронение в Эфесе является единственным в котором похоронено достаточное количество людей. Археологи раскопали останки по крайней мере 68 гладиаторов. В этом исследовании было изучено более 5000 костей. Поперечные срезы костей показали очень большую минеральную плотность, что указывает на тренировки и высококачественную диету, которые позволили развить мышцы и кости. Из- за этой диеты гладиаторов прозвали гардеариями, что означает: " ядоки ячменя и бобовых". Мы знаем, что разные продукты, оставляют разное количество стронция в костях. У вегетарианцев стронция много. У мясоедов- мало... Гладиаторы были в основном вегетарианцами.
Доктор Джеймс Лумис
Энергия для упражнений поступает на самом деле из углеводов в форме гликогена, который мы накапливаем в мышцах. А когда мы жертвуем углеводными каллориями в пользу белковых каллорий- в результате развивается углеводное или гликогенное истощение. К чему это ведет? Это ведет к
хронической усталости и потери выносливости

В продолжении предыдущего поста еще несколько цитат.
Д-р Натаниэл Домини, профессор антрапологии, колледж Дартмута.
Общепринятое мнение о том, что ел первобытный человек появилось в 30-40 , когда были сделаны удивительные находки первобытных предков человека.Кости животных и орудия которые по теории исползовались для убийства и разделывания тех животных. Мы довольно давно живем с идеей, что мясо играло гораздо большую роль, чем это было на самом деле.
Д-р Кристина Уоринер, археологический генетик, институт Макса Планка.
Это необъективность археологических данных в пользу сохранности камней и костей по сравнению с растениями создала очень однобокое мнение. Если изучать давние времена, то кости и каменные орудия сохранились очень хорошо, а растения истлели. Довольно интересно, однако, что в последние десятилетия мы начали понимать, что микроскопические окаменелости растений сохранились очень хорошо, поэтому мы снова исследуем места времен палеолита и находим множество растений.
Натаниэл Домини
Передовые технологии,подобные тем, что позволили проанализировать кости гладиаторов, помогли ученым подробнее рассмотреть инструменты, кости и зубы наших предков- это привело к открытию,  что первобытные люди в основном ели растения, а причина на самом деле очень простая.
Кристина Уоринер
У человека нет никакой генетической, анатомической или физиологической адаптации к потреблению мяса. Напротив мы очень хорошо приспособлены к поеданию растений. У нас более длинный кишечный тракт, чем у хищников, что позволяет нам переваривать растения и волокна, которым требуется больше времени на переработку. У нас также нет способности вырабатывать витамин  C. Витамин C содержится в растениях, поэтому тот факт, что его у нас нет показывает на самом деле, как сильно мы зависимы от растений.
Именно поэтому мы видим в цвете- это существенное отличие от хищников, зрение которых черно- белое. Мы видим больше цветов и это очень важно, особенно если нужно найти свежий, спелый фрукт.