Лишний вес

[Клаудиа]

Впереди Новый Год!
Решила возобновить актуальную тему Уважаемые форумчане, поделитесь своими наработками по этой проблеме, пожалуйста! Читала в предыдущих постах про  метод Турбосуслик, который помог кому-то, не могли бы алгоритм привести? С уважением

Если Вы работаете по этой системе, то в бесплатных протоколах на сайте (или в книгах) Леушкина есть прото "Тушка-фигурка". В ней выставляются желаемые параметры и сроки и в путь.

[Солнечная]

Клаудиа, спасибо! Нет по этой методике не работала, но читала неплохие отзывы о ней) Нашла пост о Ваших отзывах)
Спасибо за подсказку!

[Клаудиа]

Протокол экспериментальный (на сайте ищите в этом разделе). Реакции (как обычно в ТС) могут быть самые разные. Первое время может активно чиститься ЖКТ, по крайней мере у моей знакомой так и было.  Успехов!

[saule]

Реакции (как обычно в ТС) могут быть самые разные. Успехов!

Когда будете знакомиться с этой методикой, включите свой аналитический ум и делайте выводы для себя сами.
К примеру: Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://smailish.livejournal.com/161842.html

[Клаудиа]

Ну да, согласна. Можно (и порой  нужно) и маятником проверить необходимость и безопасность этой методы. Что касается автора, то мне он как раз кажется вполне адекватным человеком, скорее у блоггера, на кот. дана ссылка проблемы или он просто чего-то не понял)))) ИМХО. А Леушкин ПС д.....м не называет, он как раз только на него и уповает и всегда благодарит за работу. А работа идет с ЭГО, вот его он обзывает по-разному, не стесняясь в выражениях. и что с того? результативность-то не уменьшается.

[Радуга1]

      Перед тем как сесть на диету, мы определяем, сколько килограмм нам кажутся лишними: кто-то ориентируется на свой дородовой вес, кто-то на девушек на подиуме, однако необходимо учитывать несколько критериев: рост, возраст и, конечно, противопоказания. Давайте рассмотрим распространенные способы подсчета идеального веса.
                                                                Проще простого
Наиболее простая формула подсчета идеального веса выглядит так: рост – 110 = оптимальный вес.
 
Если у вас рост 170, тогда получается: 170 – 110 = 60 кг.
   Однако французский антрополог Поль Брок предложил более детальную версию подсчета идеального веса, которая подходит для людей в возрасте 40-50 лет:
 •вес (в кг) = росту (в см) – 100 (при росте до 165 см),
 •Вес (в кг) = росту (в см) – 105 (при росте 166-175 см),
 •Вес (в кг) = росту (в см) – 110 (при росте свыше 176 см)
 
То есть, например, если мы, опять же, берем рост 170, то вычитать придется уже 105. Получается, что если вы вам более 40, то вы можете весить 65 кг.
 
Оптимальный же вес 20-30-летних в данной формуле должен быть уменьшен на 10-12% (значит, при выбранном нами росте 170 см. и уменьшении результата на 12% идеальный вес – 57,2 кг.), а после 50 лет увеличен на 5-7% от показателя Брока (оптимальный вес в таком случае при росте 170 см. и увеличении полученной цифры на 7% составит 69,5 кг.).
 
                                                                  Тип сложения
   Однако при подсчете идеального веса специалисты советуют в первую очередь учитывать свой тип телосложения.
 
Итак, бывают три типа телосложения: нормостеник, гиперстеник и астеник. Существуют и переходные варианты, но для расчета веса они не принципиальны.
 
По самому термину «нормостеник» уже понятно, что этот тип телосложения вписывается в стандарт, норму. Гиперстеник – это человек, обладающий широкой костью и большим объемом грудной клетки. В случае если рост гиперстеника такой же, как у нормостеника, то идеальный рост первого, безусловно, должен быть больше: диетологи таком случае увеличивают подходящий вес на 10 процентов. Люди считаются астениками, если они худые, имеют более тонкую кость, а их грудная клетка узкая. Тогда средний показатель идеального веса уменьшается на те же 10%.
 
                                                                  Как определить свой тип телосложения
   Способ первый
Встаньте перед зеркалом. Втяните живот и выпятите грудную клетку. Теперь посмотрите, какой у вас межреберный угол: острый имеют астеники, тупой – гиперстеники, ближе к прямому углу – нормостеники.
 
   Способ второй
Для женщин:
 
Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 16 см;
 
Нормостенический тип – обхват запястья 16,5-18 см;
 
Гиперстенический тип – обхват запястья более 18 см.
 
Для мужчин:
 
Астенический тип телосложения – обхват запястья менее 17 см;
 
Нормостенический тип – обхват запястья 17,5-20 см;
 
Гиперстенический тип – обхват запястья более 20 см.
 
                                                         Для тех, кто любит сложнее
      Те, кто любит сложные формулы и верит в то, что они более точные, можно предложить рассчеты в несколько этапов.
Возьмите свой рост в метрах и умножьте это число на само себя. Например, ваш рост 160 сантиметров, то есть 1.6 метра. Умножаем 1.6 на 1.6 и получаем 2.56. Далее свой нынешний вес разделите на полученное число. Если ваш вес, к примеру, 56 кг, получается 56/ 2,56=21.87. Это приемлемое число, потому что «хороший» вес для человека лежит в пределах между 19 и 26, при этом идеальный вес – 21-24. Остальные цифры – допускаемые значения для астеников и гиперстеников. Еслиполученное число до 30, у вас лишний вес, а больше 30 – ожирение. Наоборот, показатель ниже 19 говорит об излишней худобе.
 
                                                   А как же мышечная масса?
При расчете идеального веса необходимо, как считают ученые, знать количество мышечной массы человека.
 
Американец Ричард Бергман создал новую формулу, где новой переменной оказывается объем бедер.
 
Формула выглядит так:
 
ИОТ (индекс ожирения тела) = окружность бедер (см) /(рост (м) х рост (м)) – 18
 
Будьте внимательными: окружность бедер нужно измерять в самом широком участке тела.




 
 

[atileA]

Книга Гроут П. "Выдохните лишние килограммы". Интересная теория.   

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://www.booksmed.com/lechebnaya-fizkultura/331-vydoxnite-lishnie-kilogrammy-grout-p.html

[Unisan]

Может есть такие наработки по вопросу ожирения )  Слишком уж актуальной становиться эта проблема. Почему-то нет стабильного результата по этому вопросу. С уважением.

Ожирению всегда сопутствует дефицит питательных веществ, чем больше лишнего жира, тем сильнее дефицит. Мы толстеем, когда едим продукты, бедные питательными веществами и затрудняющие их усвоение. Следовательно, ожирение и питательная недостаточность неразрывно связаны.

Не все проблемы можно и нужно решать РЭ методом. В данном случае биолокация может служить вспомогательным инструментом в выборе способа питания, подбора продуктов, диагностики организма на предмет дефицита веществ и т.п.

Главная проблема кроется в Сознании. Человеку должно прийти понимание того, что вкусовые привычки и истинные потребности биологического тела не одно и тоже.
Аппетит - это интегрированная, совокупная потребность желаний сообщности существ, населяющих весь наш организм. Если потреблять много пустых калорий, которые содержатся в жирах, в рафинированной пище, сахарах, денатурированном белке, трудноусвояемых полисахаридах - крахмалах, хлебе, несвойственных питанию здорового человека молочных продуктах и т.п неизбежно приходишь к заселению организма микрофауной, для которой эти вещества и калории являются природной естественной пищей, пищей паразитов. Размножившись на ней, они начинают играть первую скрипку в формировании чувства голода. Круг замыкается. На таком рационе любая радиэстезическая работа будет безуспешной.

Токсины, очаги загрязнений, которые локализуются в жировых отложениях, на стенках сосудов, в соеденительных тканях, в жидких средах и постепенно отравляют весь организм являются мощным фактором, работающим на понижение частотных характеристик организма. Становятся своеобразным низкочастотным резонатором, притягивающим патогенов, как биологической, так и тонкоматериальной природы.

[tanyas]

Автор: SoZnanie

Ожирению всегда сопутствует дефицит питательных веществ, чем больше лишнего жира, тем сильнее дефицит. Мы толстеем, когда едим продукты, бедные питательными веществами и затрудняющие их усвоение. Следовательно, ожирение и питательная недостаточность неразрывно связаны.
 

 -- здесь можно сделать вывод , что при голодании человек должен толстеть.

Аппетит - это интегрированная, совокупная потребность желаний сообщности существ, населяющих весь наш организм. Если потреблять много пустых калорий, которые содержатся в жирах, в рафинированной пище, сахарах, денатурированном белке, трудноусвояемых полисахаридах - крахмалах, хлебе, несвойственных питанию здорового человека молочных продуктах и т.п неизбежно приходишь к заселению организма микрофауной, для которой эти вещества и калории являются природной естественной пищей, пищей паразитов. Размножившись на ней, они начинают играть первую скрипку в формировании чувства голода. Круг замыкается. На таком рационе любая радиэстезическая работа будет безуспешной.

Потребность в еде - одна из основных программ заложенных в человеке для его существования.  Вопрос не в вульгарном обжорстве. Хотя и это у меня вызывает большой вопрос : почему человек не ощущает насыщения ) , поломка какого именно механизма в его организме заставляет его  кушать  гораздо больше необходимого )
Симбиоз микрофауны  в нашем организме также заложен природно  для переработке поступающей пищи  в результате которой организм и получает необходимые ему витамины и микроэлементы.   Удаление части  кишечника  , который является  фабрикой по переработке пищи,  снижает качество и продолжительность жизни.  Думаю что врачи которые есть на форуме  более аргументированно подтвердят этот факт.  Если паразитов много : значит много кушаем  мы - много кушают они , почему тогда образуется жир ) Ведь паразиты все съедают, а результат их переработки должен выводится организмом естественным образом.
        При 24 -36 часом отказе от пищи организм теряет только воду.  При более длительном отказе от пищи - организм начинает расставаться с мышечной массой и только потом наступает очередь нашего жира.  Почему жир так  " дорог " нашему организму ) а вода, которой вроде бы как всегда не хватает организму , не очень значима и он первой отдает ее )
       

Токсины, очаги загрязнений, которые локализуются в жировых отложениях, на стенках сосудов, в соеденительных тканях, в жидких средах и постепенно отравляют весь организм являются мощным фактором, работающим на понижение частотных характеристик организма. Становятся своеобразным низкочастотным резонатором, притягивающим патогенов, как биологической, так и тонкоматериальной природы

 -  следствие любого системного заболевания.  Не является характеристикой только  для  ожирения или лишнего веса.
        Мы имеем массу , которая измеряется в кг и объем - в см.  Имея одинаковый рост и  вес в кг , можно наблюдать совершенно разный объем :
     - худой  внешне  но тяжелый  ( наблюдала при диабете)
     - стройный, подтянутый - спортсмен
     - толстый - тучный , рыхлый , "сбитый " -когда даже ущипнуть не возможно.
Хотелось бы более предметного разговора. Вот как по алкоголизму. Рецепт что алкоголику нужно просто пить меньше, а человеку - кушать, как-то  к сожалению , не очень помогает.

       

[Марина_]

Ожирению всегда сопутствует дефицит питательных веществ, чем больше лишнего жира, тем сильнее дефицит. Мы толстеем, когда едим продукты, бедные питательными веществами и затрудняющие их усвоение. Следовательно, ожирение и питательная недостаточность неразрывно связаны.........

SoZnanie, благодарю Вас за хорошее, действительно очень полезное сообщение!
Вам удалось очень кратко изложить сразу несколько направлений, в которых можно двигаться, решая проблему с лишним весом.
К сожалению, когда люди узнают, что надо почистить, напоить, накормить (витаминами, ферментами, минералами, полиненасыщенными жирными кислотами и др. полезными микроэлементами, а не той бесполезной пищей, которую так любит наш желудок) свой организм, они считают меры эти недостаточными и слишком обременительными.
Многим людям проще сидеть целыми днями с маятником, страдая от гиподинамии и лишнего веса, и ждать, что помогут только ВР.
Для достижения хорошего результата необходимо применить всё в комплексе - ВР, движение, сбалансированное питание, насыщение организма полезными микроэлементами, регулярные очистки от токсинов и паразитов и, конечно, духовные практики.

[Unisan]

-- здесь можно сделать вывод , что при голодании человек должен толстеть.
Потребность в еде - одна из основных программ заложенных в человеке для его существования.  Вопрос не в вульгарном обжорстве. Хотя и это у меня вызывает большой вопрос : почему человек не ощущает насыщения ) , поломка какого именно механизма в его организме заставляет его  кушать  гораздо больше необходимого )
Симбиоз микрофауны  в нашем организме также заложен природно  для переработке поступающей пищи  в результате которой организм и получает необходимые ему витамины и микроэлементы.   Удаление части  кишечника  , который является  фабрикой по переработке пищи,  снижает качество и продолжительность жизни.  Думаю что врачи которые есть на форуме  более аргументированно подтвердят этот факт.  Если паразитов много : значит много кушаем  мы - много кушают они , почему тогда образуется жир ) Ведь паразиты все съедают, а результат их переработки должен выводится организмом естественным образом.
        При 24 -36 часом отказе от пищи организм теряет только воду.  При более длительном отказе от пищи - организм начинает расставаться с мышечной массой и только потом наступает очередь нашего жира.  Почему жир так  " дорог " нашему организму ) а вода, которой вроде бы как всегда не хватает организму , не очень значима и он первой отдает ее )
         -  следствие любого системного заболевания.  Не является характеристикой только  для  ожирения или лишнего веса.
        Мы имеем массу , которая измеряется в кг и объем - в см.  Имея одинаковый рост и  вес в кг , можно наблюдать совершенно разный объем :
     - худой  внешне  но тяжелый  ( наблюдала при диабете)
     - стройный, подтянутый - спортсмен
     - толстый - тучный , рыхлый , "сбитый " -когда даже ущипнуть не возможно.
Хотелось бы более предметного разговора. Вот как по алкоголизму. Рецепт что алкоголику нужно просто пить меньше, а человеку - кушать, как-то  к сожалению , не очень помогает.

Таня, если позволите, давайте пройдемся по всем пунктам вместе разбираясь.

Потребность в еде - одна из основных программ заложенных в человеке для его существования. Вопрос не в вульгарном обжорстве. Хотя и это у меня вызывает большой вопрос : почему человек не ощущает насыщения

Безусловно кушать человеку нужно,  вопрос в качестве пищи.

Нет насыщения потому что организм, героически перерабатывая пустую породу, не находит в ней необходимого количества полезного ископаемого - питательных веществ.
Когда наполняется желудок до краев такой пищей, последняя оказывает давление на рецепторы по всему объему желудка и они сигналят о "сытости". Но, на самом деле, организм, у поглощающих много еды, находится в перманентном состоянии голода, его клетки голодны, они не получают из такой пищи то, что им надо для метаболизма. И снова хочется есть.

поломка какого именно механизма в его организме заставляет его кушать гораздо больше необходимого

Никакой поломки нет, все более чем физиологично, заставляет есть банальная нехватка энергии и нутриентов (питаельных веществ).

Симбиоз микрофауны в нашем организме также заложен природно для переработке поступающей пищи в результате которой организм и получает необходимые ему витамины и микроэлементы. Удаление части кишечника , который является фабрикой по переработке пищи, снижает качество и продолжительность жизни. Думаю что врачи которые есть на форуме более аргументированно подтвердят этот факт.

И я подтверждаю, а не оспариваю. Микрофлора пищеварительного тракта  (хотя мне больше нравится "микрофауна", так как бактерии и простейшие по типу питания -животные организмы) очень важный симбиотический компонент, их продукты жизнедеятельности, как и они сами, служат пищей человеку.
Но тут есть один нюанс, невнимание к которому может привести к неправильным выводам. Речь мы должны вести о полезных микроорганизмах, для которых питательным субстратом служит живая растительная клетка. Они называются полезной микрофлорой. Мертвой клеткой питаются падальщики, гнилостные микроорганизмы, их задача разложить мертвую плоть, состоящую из неживых клеток, будь-то растительных или животных. А это термически денатурированная еда, консервированная, химически обработанная и сдобренная вкусовыми добавками и специями, так как ни один нормальный человек ее без веществ, обманывающих вкус, есть не сможет. Этих сожителей выгодными никак не назовешь, они паразиты для нас, и выделяют в качестве продуктов жизнедеятельности - токсины.
Вывод отсюда такой. Качество микрофлоры зависит от качества пищи. Еда, при всем многообразии делится на два типа: живая и мертвая. Поскольку живую плоть животных организмов мы есть не можем, мы не канибалы, у нас нет клыков, зубочелюстной аппарат у человека жвачного типа, остается сырая растительная пища. Какая именно чуть позже.
 

При 24 -36 часом отказе от пищи организм теряет только воду. При более длительном отказе от пищи - организм начинает расставаться с мышечной массой и только потом наступает очередь нашего жира. Почему жир так " дорог " нашему организму ) а вода, которой вроде бы как всегда не хватает организму , не очень значима и он первой отдает ее )

Здесь чуть не так. Впечатление, которые испытывает человек по поводу уменьшения мышц, кажущееся.
Наши мышцы, (до определенного момента конечно, в зависимости от того какой продолжительности голод), не уменьшаются.
В первую очередь используются жир, и не только видимые отложения, его достаточное количество находится и в межмышечной ткани, покрывает мышцы, залегает под ними и пропитывает подкожную клетчатку накрывающую их. Сами мышцы какие были, такими и остаются, они развиты у каждого ровно на столько, насколько необходимо, в пределах разумной достаточности, для того, чтобы двигать скелет. Будем тренировать, появятся мышцы, нет, организм не будет тратить пластический материал на их построение, это неразумно.
По поводу воды. Тучный человек сверх меры водянист, одутловат, вода - растворитель токсинов, ее повышенное поддержание в тканях необходимо для уменьшения токсемического давления. Поэтому с такой водой организм и растается в первую очередь, вместе с растворенными в ней шлаками.

Многих людей, которых тяготит лишний вес, еще больше пугает голод, как способ избавления от него.
Хочу сразу объяснить, ни о каких голодных периодах, ни о каком полном воздержании от пищи я речь не веду.
Хотя и последнее возможно. Но о праноедах и солнцеедах пока не будем, это люди с очень высоким уровнем духовности.

[Unisan]

SoZnanie, благодарю Вас за хорошее, действительно очень полезное сообщение!

Благодарю и Вас за позитивный отзыв.

Многим людям проще сидеть целыми днями с маятником, страдая от гиподинамии и лишнего веса, и ждать, что помогут только ВР.
Для достижения хорошего результата необходимо применить всё в комплексе - ВР, движение, сбалансированное питание, насыщение организма полезными микроэлементами, регулярные очистки от токсинов и паразитов и, конечно, духовные практики.

К сожалению, Виброрядами нельзя изменить качество пищи, нельзя решить проблему очагов загрязнений при их непрерывном образовании, нельзя возбудить мотивацию на отказ от привычного питания. И еще многое чего нельзя. При всем уважении к биолокации, младенец не рождается с привязанным к ноге маятнитком. Согласен с Вами, для того чтобы выживать и идти по пути эволюционирования и совершенствования своей телесной природы, душевных качеств и своей духовной сути, человеку даны разум и воля, и они всегда при нем.

[Nataly]

В теме "Перенапряжение, омертвление мышц" в моём сообщении есть немного интересной, на мой взгляд, информации по проблеме жировых "запасов":
Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://ansforum.ansmedia.ru/index.php/topic,2914.msg57791/topicseen.html#new

      И еще несколько слов об ожирении и диете. Существует определенное количество полных людей, которые, несмотря на то, что действительно едят очень мало, совсем не худеют или даже продолжают полнеть. Возможно, что “сухой остаток” аффектогенного экссудата-плазмофильтрата, поступающий при перераспределении крови из напряженных мышц в подкожно-жировую клетчатку, “запасается” в последней, биохимически трансформируясь в жиры; другая причина этого – из-за хронического мышечного напряжения основная масса всосавшихся из кишечника пищевых веществ сразу поступает в жировую ткань.
       Почему полные люди, несмотря на, казалось бы, большой запас пищевых веществ в организме, чем больше толстеют, тем больше и больше едят? При наличии в подкожно-жировых депо большого количества областей с повышенной сосудистой проницаемостью большая часть питательных веществ крови попадает именно туда, в том числе и потому, что у большинства полных имеется постоянное аффектогенное мышечное напряжение, препятствующее полноценным перфузии и питанию мышечной ткани. Если напряжение соматической мускулатуры сочетается со спазмом гладкой, то тогда наступает “голод” и внутренних органов, которые тоже начинают “просить еды”. И получается, что, чем больше съел, тем больше питательных веществ попало в жировую ткань. Именно по причине хронического пищевого обкрадывания вечно “голодные” мышечная ткань и внутренние органы и посылают постоянные сигналы в – нередко тоже “голодные” – нервную и эндокринную системы о потребности в пищевых веществах.

[tanyas]

Nataly , Благодарю за информацию !!!!!    Вы даже не представляете на сколько она важна для меня !  Буквально недавно  с врачом традиционной китайской медицины разбирала причины мышечного напряжения и малого наполнения кровью отдельных органов .  В клинике корректируют  иголками и делают массаж по точкам и меридианам. Он очень сильно отличается от нашего традиционного массажа и приносит значительное  облегчение и улучшает   качество жизни.   Уже давно кушаю маленькими порциями ( которые все равно мне кажутся большими )   и не  рискую  залпом выпивать чашку воды, только маленькими глоточками.   Очень радуюсь когда у меня появляется желание скушать  что-то конкретное . Не страдаю обжорством, опасаюсь  возникновения чувства отвращения к пищи ( знаю что это такое).  Мое меню сбалансировано и соответствует моему возрасту и образу жизни . Делаем это вместе с врачем- диетологом.  Обязательным является посещение бассейна  с ионизированной водой и кардионагрузка  под наблюдением специалиста.  
 Благодарю  SoZnanie за внимание к моей проблеме!  Теперь я знаю в каком направлении мне работать. Что я уже предпринимала :
  - медицинское обследование и консультация специалистов ( всех перечислять не буду)
  - отказ от пищи два раза в неделю
  - кушала через день ( издевалась над телом как только могла)
  - кодировалась
  -помощь психолога
 - подбирала и принимала травы от патогенки , для  пищеварительной, мочевой, сердечной систем.
 - регулярно  дышала на тренажере Фролова
 - практиковала дых. гимнастику по Стрельниковой
 - занималась бодифлексом
  - рекомендованная физ нагрузка ( меняется в зависимости от самочувствия и времени года
 - соблюдала пост ( вес увеличивался - каши нужно кушать умеренно)
 - посещаю парную раз в неделю температура +80+60 гр.
 - раз в год принимаю  курс ванн Залманова
  - принимаю курсами синий йод
  - по утрам пью воду подкисленную или  цитрусовый фреш.
 - шесть месяцев принимала смесь Шевченко ( пить не приятно , но хорошо чистит организм)
 - АСД
  - уколы по методу Капустина
  - восстановление ЖКТ по Болотову
  - сбалансированное меню из максимально  возможных качественных продуктов , а также вода (проходит проверку на качество в лаборатории при СЭС ). Давно не верю   этикеткам.
  - работала ММ с физ.системами, грехами,   чистила и восстанавливала  все что только можно  и т.д. слежу за состоянием энергоканалов. После чистки Иды, Сушимны и Пингалы  прекратились приливы.
Мой вес стал увеличиваться после продолжительного сильного стресса и операции.  Удивляло то что вечером ложусь спать с одним весом, а утром он мог быть на два кг больше ! Вот уже год как вес понемногу снижается и нет этих ночных прибавок в весе. Значительно ушли отеки,улучшилось лимфообращение ( раньше приходилось ходить на процедуры) улучшилось общее самочувствие. Восстановилась после инфаркта . По лестницам хожу без труда.   Стабилизировалось давление и очень редко бывают головные боли.  Работаю МФ , ВР составляю редко.   На ночь запускаю программу на очищение лимфосистемы. По рекомендации доктора Бубновского  начинала отжиматься от стены, теперь уже от стола. ( Отжиматься от поля мне не  рекомендовано).   По его же рекомендации и технике делаю приседания. Очень хорошие упражнения. Здесь на форуме взяла на вооружение полу- круговые движения туловища и упражнение "лыжник".  Нравиться их воздействие на организм. хорошее упражнение для уменьшения жировых отложений на животе для женщин и мужчин  взяла у  Дмитрия Шеломцева  .  Ну и еще многое другое  . Это мой опыт. У кого-то он будет другим.
Желаю всем Благодати !
   
  

[Unisan]

 Благодарю  SoZnanie за внимание к моей проблеме!  Теперь я знаю в каком направлении мне работать. Что я уже предпринимала :
  .......................................
  

Таня, с уважением к Вам и вашему упорству, теперь понимаю, что человек что-то пытается делать, а не просто внимает. Вам можно позавидовать, но... заодно и посочувствовать, какие титанические усилия и какой в итоге несоизмеримый результат.

А дальше то, к чему я собственно и подводил. Мне кажется, предлагаемый путь короче, он не требует усилий. Такой способ питания доставляет радость, еда становится не только удовольствием, но и продлевает жизнь, изцеляя организм и делая его молодым. Какая женщина не мечтает об этом, многие ради красоты жертвуют здоровьем, отдавая свое тело в руки пластических хирургов, а здесь все просто, естественно и доступно.
Было бы желание, а его у Вас через край, так что вперед, за молодостью и красотой!

Незарегистрированные пользователи не могут просматривать ссылки.
Зарегистрируйтесь или Войдите

http://www.youtube.com/watch?v=v2kz9JMC9A8#ws